آشنایی با کاراته ایشین‌ ریو - 15 کیهون

15 تکنیک اساسی کاراته ایشین ریو را بیاموزید.

آنچه یاد خواهید گرفت:

• دانشجوبان چگونگی اجرای 15 تکنیک اساسی سیستم کاراته ایشین ریو را یاد خواهند گرفت.

پیش نیازهای دوره

• هیچ پیش نیازی لازم نیست.

توضیحات دوره

این دوره آشنایی با کاراته ایشین ریو است. ایشین ریو یک سبک کاراته است که ساده و در عین حال قدرتمند است. به دلیل سادگی، برای دانشجویان در هر سن و توانایی که به دنبال یادگیری دفاع شخصی هستند مناسب است.

این دوره 15 تکنیک اساسی مورد نیاز برای موفقیت در این هنر رزمی را آموزش می دهد. هر تکنیک درس ویدئویی خود را دارد که به طور کامل چگونگی انجام حرکات را گام به گام توضیح می دهد. ساختار، وضعیت بدن، حرکات پا، مکانیک بدن، باورهای غلط رایج و موارد دیگر در طول درس ها مورد توجه قرار می گیرد.

این دوره به 3 بخش تقسیم می شود تا یادگیرنده بتواند همزمان بر روی پنج تکنیک تمرکز کند. هر بخش دارای یک آزمون است که به یادگیرنده کمک می کند تا در مورد محتوای قبلی فکر کند. گزینه های پاسخ صحیح و نادرست دارای بازخورد و همچنین ارجاع به ویدئویی است که در آن تکنیک آموزش داده شده است.

برای تقویت حافظه عضلانی، توسعه نظم و انضباط و آمادگی بهتر برای مراحل بعدی یادگیری کاراته ایشین ریو، پس از هر ویدئو، تمرین 15 تکنیک اساسی توصیه می شود.

این مقدمه برای پایه گذاری دوره های آینده که بر یادگیری کاتا و بونکای (توضیح تکنیک) متمرکز خواهد بود، بسیار مهم است.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• علاقه مندان به یادگیری کاراته