دوره آموزش مدرس یوگا 200 ساعته - بخش 1 (Bodsphere)

آنچه یاد خواهید گرفت:

• فلسفه باستانی یوگا (تاریخ و خاستگاه) به‌همراه وداها و اوپانیشادها
• کلاس‌های عملی یوگا برای افزایش قدرت، انعطاف‌پذیری و موبیلیتی
• مسیرهای یوگا و تعریف‌های مختلف یوگا بر اساس متون یوگایی
• همه‌چیز درباره آشتانگا یوگا (8 شاخه)
• آناتومی و فیزیولوژی و چگونگی تلفیق آن با یوگا
• آیورودا - علم زندگی
• همه‌چیز درباره چاکراها و لایه‌های مختلف بدن
• شرح و تفسیر سوتراهای یوگای پاتانجلی
• استفاده از ابزارها و منابع برای آموزش
• انبوهی از کتاب‌های الکترونیکی و منابع درباره موضوعات مختلف مرتبط با یوگا و آموزش

پیش‌نیازهای دوره

• هیچ‌چیز، فقط تمایل به رشد و یادگیری در کنار هم

توضیحات دوره

به دوره گواهینامه آموزش مدرس یوگا 200 ساعته Bodsphere (گواهینامه‌ای از مرجع بین‌المللی اعتباربخشی یوگا Bodsphere) خوش آمدید. با بیش از 50 هزار دانشجو و 23 هزار نظر، دوره‌های آموزشی Bodsphere محبوب‌ترین دوره‌ها در بیش از 190 کشور هستند و دوره‌هایی با بیشترین امتیاز در تاریخ یودمی می‌باشند!

این دوره فرصتی فراهم می‌کند تا تمرین و درک خود از یوگا را عمیق‌تر و غنی‌تر کنید. این دوره جامع آموزش مدرس یوگا، از طریق ویدئوهای دقیق، مطالعات، کتاب کارها، جزوه‌ها و درس‌ها، پایه‌ای محکم برای فلسفه و تمرین یوگا در اختیار شما قرار می‌دهد. همچنین این دوره اولین دوره آموزش مدرس یوگا 200 ساعته جهان است!

نکته مهم: این دوره به دو بخش تقسیم شده است و برای دریافت گواهینامه باید هر دو بخش را کامل کنید. در پایان بخش 2 یک آزمون نهایی وجود دارد!

دوره گواهینامه آموزش مدرس یوگا 200 ساعته Bodsphere (بخش 1) شامل موارد زیر است:

• راهنمای آموزش مدرس یوگا با بیش از 400 صفحه
• بیش از 10 کلاس عملی برای کار روی قدرت، انعطاف‌پذیری و موبیلیتی
• تاریخ و فلسفه یوگا
• وداها و اوپانیشادها
• مسیرهای یوگا
• تعریف‌های مختلف یوگا
• همه‌چیز درباره چاکراها
• دسترسی به ویدئوهای سوتراهای یوگای پاتانجلی (به ارزش 140 یورو)
• کتاب‌های الکترونیکی درباره موضوعات مختلف مرتبط با یوگا (به ارزش 225 یورو)
• همه‌چیز درباره آشتانگا یوگا (8 شاخه یوگا)
• آناتومی و فیزیولوژی
• آیورودا - علم زندگی

دوره گواهینامه آموزش مدرس یوگا 200 ساعته Bodsphere (بخش 2) شامل موارد زیر است:

• قرارگیری، انواع تغییرات وضعیت، فواید و موارد منع مصرف بیش از 50 آساناها (وضعیت‌ها) - ایستاده، نشسته، جانبی، دمر و طاق‌باز
• مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای تجربه آرامش ناب، صلح، رهایی و مثبت‌اندیشی
• مانتراخوانی برای درون‌نگری
• آشنایی با یوگا نیدرا - یک تکنیک قدرتمند یوگایی
• اهمیت پرانایاما و کانال‌های انرژی
• بیش از 7 تکنیک پرانایاما (تکنیک‌های تنفسی) برای زندگی بهتر و بدن و ذهن احیا شده
• روش تدریس - همه‌چیز درباره برگزاری یک جلسه یوگا (دستورالعمل‌ها، لحن، زبان بدن، ارتباط، چیدمان نشستن، زمان‌بندی و غیره)
• کتاب‌های الکترونیکی درباره موضوعات مختلف مرتبط با یوگا
• دو قالب رایگان رزومه یوگا
• نمونه رایگان فرم پذیرش مشتری جدید یوگا و سوابق سلامت
• قالب رایگان نامه معرفی یوگا
• دسترسی به پلی‌لیست‌های کلاس‌های الهام‌بخش یوگا
• بیش از 100 ایده خلاقانه برای موضوع کلاس یوگا (به ارزش 50 یورو)
• نمونه سلب مسئولیت (به ارزش 140 یورو)

با این دوره منابع فوق‌العاده‌ای نیز دریافت خواهید کرد:

• راهنمای آموزش مدرس یین یوگا با بیش از 400 صفحه
• نامه معرفی مدرس یوگا
• قالب‌های رزومه یوگا
• PDF شامل بیش از 100 موضوع خلاقانه برای کلاس یوگا
• سلب مسئولیت و رضایت‌نامه یوگا
• بیش از 10 کتاب پیشنهادی
• بیش از 10 کتاب الکترونیکی درباره موضوعات مختلف مرتبط با یوگا (به ارزش 550 یورو)

نکته: تمام منابع ما اختصاصی Bodsphere هستند! این دوره همه مهارت‌ها، ابزارها و دانشی را که برای آموزش مطمئن و ایمن کلاس‌های یوگا نیاز دارید، در اختیار شما قرار می‌دهد. آنچه اهمیت دارد، یادگیری و رشد شماست!

یادگیری لذت‌بخش و رشد مداوم در این مسیر زیبای یوگا را برای شما آرزو می‌کنیم!

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• کسانی که می‌خواهند به‌عنوان مدرس یوگا گواهینامه بگیرند و به دیگران کمک کنند در مسیر یوگا قدم بردارند.
• کسانی که از قبل یوگا تمرین کرده‌اند و می‌خواهند تمرین و دانش یوگای خود را به سطح بالاتری برسانند.
• کسانی که می‌خواهند تمرین شخصی آسانا و مدیتیشن خود را عمیق‌تر کنند.
• کسانی که می‌خواهند از طریق تمرین یوگا، پرانایاما، مدیتیشن و سبک زندگی یوگایی، سطحی ظریف‌تر و عمیق‌تر از آگاهی را تجربه کنند.
• کسی که می‌خواهد زندگی خود را متحول کند.
• لایف کوچ‌ها و متخصصان حوزه سلامت که می‌خواهند فواید درمانی یوگا را به مراجعان خود ارائه دهند.
• مدرسان یوگا که مایل‌اند مهارت‌ها و دانش خود را گسترش دهند.
• از مبتدیان تا مدرسان واجد شرایط یوگا