شخصیت در مقابل پتانسیل: چگونه اهداف معنادار ایجاد و به آنها دست پیدا کنیم؟
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
برای ایجاد و دستیابی به اهداف معنادار، درک عمیقتری از شخصیت، انگیزهها و افکار خود توسعه دهید.
در این دوره، Maja Djikic، روانشناس، پنج بعد ایجاد و دستیابی به اهداف معنادار را بررسی میکند Maja ابتدا توضیح میدهد که چگونه اهدافی را که بر اساس خواستههای اصلی شما معنای واقعی دارند، کشف کنید. سپس به شما کمک میکند تا چگونگی عملکرد اراده خود و روشهای بازیابی یا تجدید نیروی اراده شخصی خود را بهتر درک کنید. در ادامه، روشهایی را بررسی کرده که احساسات و الگوهای فکری بر آنچه میتوانیم بدست آوریم تأثیر میگذارند، و تمرینهایی را برای پردازش احساسات و درک الگوهای فکری که ممکن است مانع اهداف شما شوند، یاد میگیرید.
در نهایت، Maja به شما کمک میکند تا موانعی را که ممکن است در راه دستیابی به اهداف شما قرار بگیرند، شناسایی کرده و به شما نشان میدهد که چگونه یک طرح کلی برای چگونگی رشد خود به منظور دستیابی به اهداف خود ایجاد کنید.
شخصیت در مقابل پتانسیل: چگونه اهداف معنادار ایجاد و به آنها دست پیدا کنیم؟
-
شما میتوانید تغییر کنید 0:01:23
-
برای تغییر، با تمام پنج بعد وجود خود تعامل برقرار کنید 0:03:44
-
اهداف معنادار را کشف کنید 0:03:39
-
تکنیک 1: خواستههای اصلی خود را تعیین کنید 0:03:52
-
به اقتصاد نیروی اراده مسلط شوید 0:03:58
-
تکنیک 2: نیروی اراده خود را بازیابی کنید 0:03:47
-
احساسات هدفگرا هستند (و برای شما وظیفهای دارند) 0:04:34
-
تکنیک 3: احساسات را دوباره پردازش کنید 0:03:21
-
با سه ذهن خود آشنا شوید 0:04:21
-
تکنیک 4: ساختارهای بسته را بررسی کنید 0:04:35
-
تغییر آهسته، تغییر سریع 0:04:32
-
چه چیزی برای تغییر پایدار خود ضروری است؟ 0:03:50
-
موانع رشد را شناسایی کنید 0:02:34
-
از طریق تغییر درونی به اهداف معنادار برسید 0:01:47
مشخصات آموزش
شخصیت در مقابل پتانسیل: چگونه اهداف معنادار ایجاد و به آنها دست پیدا کنیم؟
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/14
- سطح دوره:عمومی
- تعداد درس:14
- مدت زمان :0:49:57
- حجم :133.0MB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy
آموزش های مرتبط
- زمان: 06:35:36
- تعداد درس: 11
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 21:20:54
- تعداد درس: 277
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 04:29:35
- تعداد درس: 34
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 02:38:36
- تعداد درس: 16
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 10:58:41
- تعداد درس: 111
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 01:38:53
- تعداد درس: 24
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 09:30:51
- تعداد درس: 35
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 33:28
- تعداد درس: 7
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی