دوره آموزشی
دوبله زبان فارسی
آموزش ایمنی آگاهی از وضعیت
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- آگاهی از وضعیت
- آموزش بقا
- گریز و فرار در کراو ماگا
- مفاهیم دفاع از خود
پیش نیازهای دوره
- نیازی به تجربه نیست
توضیحات دوره
خودتان را با آموزش آگاهی از وضعیت توانمند کنید. تهدیدها را با اطمینان ارزیابی و پاسخ دهید. مهارتهای حیاتی دفاع از خود را برای موقعیتهای واقعی یاد بگیرید. با تسلط بر هنر شناسایی و پیمایش خطرات بالقوه، ایمنی خود را افزایش دهید.
آیکیو ایمنی خود را با آموزش آگاهی از وضعیت نیک دروسوس ارتقا دهید. از یک کارشناس معتبر در حوزه دفاع از خود بینشهای ارزشمندی کسب کنید. با اطمینان در هر محیطی حرکت کنید. هماکنون به ما بپیوندید و با مهارتهایی که به شما کمک میکند در هر شرایطی هوشیار و امن بمانید، خود را توانمند کنید!
- ایمنی افزایش یافته: تهدیدها و خطرات بالقوه در اطراف خود را شناسایی کنید.
- تصمیمگیری بهبود یافته: انتخابهای آگاهانه برای اجتناب یا پاسخ به موقعیتهای خطرناک انجام دهید.
- افزایش اعتماد به نفس: در محیطهای مختلف احساس امنیت و قدرت کنید.
- پیشگیری از آسیب: خطرات بالقوه را قبل از اینکه به شدت افزایش یابند، پیشبینی و کاهش دهید.
- هوشیاری بالا: هوشیار و متوجه باشید تا احتمال غافلگیری کاهش یابد.
- ارتباط بهتر: توانایی خود را در بیان نگرانیها و درخواست کمک به طور مؤثر تقویت کنید.
- افزایش سازگاری: به سرعت به شرایط متغیر سازگار شوید و به صورت مناسب پاسخ دهید.
- کاهش استرس: با دانستن اینکه برای مدیریت شرایط غیرمنتظره مجهز هستید، احساس راحتی بیشتری کنید.
- توانمندسازی شخصی: کنترل ایمنی و رفاه خود را با اقدامات پیشگیرانه به دست بگیرید.
- آگاهی کلی افزایش یافته: درک وسیعتری از محیط اطراف و تهدیدات بالقوه، چه فوری و چه بلندمدت، توسعه دهید.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- مبتدیانی که تجربهای در زمینه دفاع از خود ندارند.
- مردان و زنانی که میخواهند یاد بگیرند چگونه ایمن باشند.
- افرادی که میخواهند یاد بگیرند چگونه یک حمله را شناسایی و از آن اجتناب کنند.
آموزش ایمنی آگاهی از وضعیت
-
معرفی هدف سخت 06:45
-
تماس بصری و شهودی 06:17
-
وضعیت دفاعی هجومی طبیعی و منفعل 06:13
-
تاکتیکهای دفاع کلامی و کاهش تنش 06:54
-
نقاط تماس 06:25
-
کار با پا و زوایای حمله 07:58
-
ایمنی در راهپله 03:41
-
تاکتیکهای دفاعی مقابل دیوار 03:07
-
چگونه از کسی محافظت کنیم؟ 05:32
-
استراتژی چندین مهاجم 06:56
-
دفاع از وضعیت نشسته 05:15
-
ارزیابی تهدید 08:34
مشخصات آموزش
آموزش ایمنی آگاهی از وضعیت
- تاریخ به روز رسانی: 1405/04/02
- سطح دوره:مقدماتی
- تعداد درس:12
- مدت زمان :01:13:37
- حجم :1.58GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy