آموزش Live Encore - تکنیک‌های مدیتیشن برای گراندینگ و تأمل
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
به کمک مدیتیشن، آرامش و وضوح بدست آورید!
فیلم‌ساز برنده جایزه امی، دان دان لیو، فردی خلاق با استعدادهای متعدد است. علاوه بر فعالیت‌هایش در صنعت فیلم، او همچنین متخصص مدیتیشن و ذهن‌آگاهی است، اشتیاقی که در طول چهار سال زندگی در معابد مختلف در سراسر جهان عمیق‌تر شد. به عنوان یکی از بهترین مدرسان Skillshare، دان دان دانش خود در حوزه فیلم و مدیتیشن را به هزاران دانشجوی قدردان در سراسر جهان منتقل کرده است. در این جلسه لایو Skillshare که از طریق زوم و با مشارکت جامعه Skillshare ضبط شده، او شما را در یک تمرین مدیتیشن راهنمایی می‌کند. این مدیتیشن نه تنها شما را آرام کرده و حضورتان را افزایش می‌دهد، بلکه به شما کمک می‌کند تا پایه‌ای برای تکرار منظم تمرین در زندگی روزمره‌تان ایجاد کنید!
آموزش Live Encore - تکنیک‌های مدیتیشن برای گراندینگ و تأمل
-
مقدمه 0:02:21
-
شروع کار 0:04:48
-
مدیتیشن چیست؟ 0:04:11
-
گرم کردن 0:05:57
-
تمرین مدیتیشن 0:14:50
-
تمرین نوشتن 0:12:43
-
پرسش و پاسخ 0:11:05
-
نکات پایانی 0:00:12
-
به سرزمین شگفتی ما بپیوندید 0:00:41
مشخصات آموزش
آموزش Live Encore - تکنیک‌های مدیتیشن برای گراندینگ و تأمل
- تاریخ به روز رسانی: 1405/04/02
- سطح دوره:مقدماتی
- تعداد درس:9
- مدت زمان :0:56:48
- حجم :630.0MB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy
آموزش های مرتبط
- زمان: 04:52:43
- تعداد درس: 38
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 03:02:02
- تعداد درس: 14
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 58:00
- تعداد درس: 12
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 11:25:13
- تعداد درس: 94
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 06:58:57
- تعداد درس: 60
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 02:27:39
- تعداد درس: 24
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 08:11:21
- تعداد درس: 28
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
- زمان: 09:44:25
- تعداد درس: 67
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی