فشار خون بالا - یک قاتل خاموش!

آنچه یاد خواهید گرفت

• فشار خون، ضربان قلب و نبض چیست؟
• فشار خون بالا (Hypertension) - علل زمینه‌ای، عوامل خطر و علائم
• فشار خون پایین (Hypotension) - علل زمینه‌ای، عوامل خطر و علائم
• خطرات سلامتی فشار خون بالا کنترل نشده!
• علائم سکته قلبی
• علائم سکته مغزی
• افسانه‌ها و واقعیت‌ها درباره فشار خون!
• سندرم متابولیک چیست و چگونه با سلامت قلب به‌ویژه فشار خون مرتبط است؟

توضیحات دوره

فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می‌شود!

اغلب اوقات فشار خون بالا علائم واضحی ندارد! بسیاری از افراد مبتلا حتی نمی‌دانند که فشار خون بالایی دارند. فشار خون بالا به تدریج و در طول زمان پیشرفت می‌کند.

گفته می‌شود بیماری قلبی در خانواده‌ها ارثی است!

چیز زیادی درباره ژنتیک نمی‌توان تغییر داد، اما قطعاً می‌توانید با کنترل محیط اطراف خود مثل رژیم غذایی و سبک زندگی، سلامت خود را به دست بگیرید.

فشار خون بالا می‌تواند با تغییرات سبک زندگی همراه با مداخلات پزشکی به‌خوبی مدیریت شود. ما به یک رویکرد یکپارچه نیاز داریم!

فشار خون بالا نزدیک به نیمی از بزرگسالان در ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می‌دهد، اما فقط 1 از هر 4 نفر آن را کنترل می‌کند.

بیماری قلبی علت اصلی مرگ در مردان، زنان و بیشتر گروه‌های نژادی و قومی در ایالات متحده است. این موضوع تنها مربوط به آمریکا نیست، بلکه در سراسر جهان صادق است. هر 34 ثانیه یک نفر در آمریکا به دلیل بیماری‌های قلبی-عروقی جان خود را از دست می‌دهد. هزینه‌های بیماری قلبی میلیاردها دلار در سال است! این شامل هزینه خدمات درمانی، داروها و کاهش بهره‌وری به دلیل مرگ است.

از همه شما می‌خواهیم هر کاری می‌توانید انجام دهید تا از این وضعیت جدی که می‌تواند نقش یک قاتل خاموش را در زندگی شما بازی کند، جلوگیری کنید!

همه ما می‌دانیم که برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی، باید رژیم غذایی سالمی را دنبال کنیم و ورزش منظم داشته باشیم. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. اما توانایی شناسایی علائم سکته قلبی و سکته مغزی نیز می‌تواند به افراد کمک کند تا درمان پزشکی فوری دریافت کنند و احتمالاً جان خود را نجات دهند. 

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• این دوره برای هر کسی است که می‌خواهد درباره سلامت قلب آموزش ببیند.
• هر کسی که به دنبال پاسخ سوالاتش درباره فشار خون، سکته قلبی یا مغزی است.
• کسانی که می‌خواهند مسیر پیشگیری را دنبال کنند.
• افرادی که از اعضای خانواده یا دوستان مبتلا به فشار خون بالا مراقبت می‌کنند.
• همه ما می‌دانیم که برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی، باید رژیم غذایی سالمی پیش بگیریم و ورزش منظم داشته باشیم. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. تمام دانش لازم درباره فشار خون، سکته قلبی و مغزی را کسب کنید! توانایی شناسایی عوامل خطر و علائم فشار خون بالا، سکته قلبی و مغزی می‌تواند به دریافت سریع مراقبت پزشکی کمک کرده و احتمالاً جان افراد را نجات دهد!