انرژی‌درمانی برای همدلی - پاکسازی و محافظت از هاله‌ خود

آنچه یاد خواهید گرفت:

• با استفاده از نظریه کاسه سوپ تشخیص دهید کدام احساسات متعلق به شما هستند و کدام‌ها از دیگران جذب شده‌اند تا مرزهای انرژی خود را بهتر درک کنید.
• انرژی‌ را که متعلق به شما نیست با تکنیک‌های عملی رها کنید تا فوراً احساس سبکی بیشتری داشته باشید.
• هر روز هاله‌ خود را با تمرین‌های تنفسی و تجسم، پاکسازی کنید تا استرس و احساسات دیگران را از خود بشویید.
• مرزهای سالمی بسازید که به شما اجازه می‌دهد همدل باشید، بدون آنکه در درد و رنج دیگران غرق شوید.
• با یک تمرین ساده‌ روزانه‌ 5 دقیقه‌ای از انرژی خود محافظت کنید تا دیگر همه‌چیز اطرافتان را جذب نکنید.
• دوباره با انرژی اصیل خود ارتباط برقرار کنید و احساس کنید ریشه‌دار، شفاف و آزاد هستید تا زندگی خودتان را زندگی کنید.

پیش‌نیازهای دوره

• هیچ تجربه‌ قبلی در زمینه‌ energy work و meditation یا spiritual practices لازم نیست؛ فقط یک قلب باز، تمایل به تمرین، و یک فضای آرام که بتوانید در آن برای guided meditations تمرکز کنید.

توضیحات دوره

انرژی‌درمانی برای همدلی - پاکسازی و محافظت از هاله‌ خود

احساسات جذب‌شده را پاک کنید، میدان انرژی خود را تقویت کنید، و با تمرین‌های ساده و اثبات‌شده‌ روزانه‌ شفابخشی، در حالت تعادل بمانید.

• آیا تا به حال بدون هیچ دلیل مشخصی احساس خستگی کرده‌اید؟
• آیا متوجه می‌شوید که حال‌وهوا، احساسات یا اضطراب دیگران را جذب می‌کنید و آنها را انگار متعلق به خودتان هستند، با خود حمل می‌کنید؟
• آیا انرژی‌تان سنگین به نظر می‌رسد، حتی بعد از یک خواب کامل شبانه؟

اگر چنین است، شما خراب نشده‌اید.

شما فقط گشوده هستید، اما هیچ‌کس به شما یاد نداده که چگونه این گشودگی را مدیریت کنید.

من دقیقاً می‌دانم این حس چگونه است.

در سال‌هایی که در دنیای corporate کار می‌کردم، ناخودآگاه استرس همه‌ی اطرافیانم را با خود حمل می‌کردم. فکر می‌کردم خسته‌ام یا ضعیفم، تا این‌که بدنم گفت: «دیگر بس است.»

یک حمله پانیک به زنگ بیدارباش من تبدیل شد و آغاز سفرم به سوی آگاهی انرژی، درمان و خاصیت ارتجاعی معنوی بود.

در این درس عملی 90 دقیقه‌ای من به شما یاد می‌دهم که چگونه آنچه را که متعلق به شما نیست روشن کنید و آنچه را که هست با استفاده از ابزارهای قابل‌دسترسی بدون تشریفات پیچیده یا اصطلاحات معنوی تقویت کنید .فقط practices صادق و ثابت که کار می‌کنند.

آنچه یاد خواهید گرفت:

• چگونه تشخیص دهید کدام احساسات و انرژی‌ها متعلق به شما هستند و کدام‌ها نیستند؟
• «نظریه کاسه سوپ» من برای درک هاله و مرزهای انرژی شما
• یک مدیتیشن هدایت ‌شده برای رها کردن آنچه از دیگران جذب کرده‌اید.
• چگونه لرزش خود را تنها با استفاده از نفس خود پاک و تنظیم کنید؟
• تمرین‌های ساده‌ روزانه‌ 5 دقیقه‌ای برای محافظت از انرژی، تا انرژی‌تان سبک و شفاف بماند.
• چگونه باز، همدل و متصل بمانید، بدون این‌که فرسوده شوید.

این‌ها درس‌هایی هستند که من به سختی و از دل فرسودگی و اضطراب و در نهایت بیدار شدن نسبت به قدرت آگاهی انرژی آموختم. شما لازم نیست همان مسیر را طی کنید.

شما شایسته‌اید که دوباره در انرژی خودتان احساس شفافیت، grounding و آزادی کنید.

بیایید این تغییر را با هم آغاز کنیم

با هر نفس

با هر مرز

با هر Sacred Yes

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• برای empaths و افراد حساس که احساسات همه را جذب می‌کنند و احساس خستگی می‌کنند. اگر بعد از تعاملات اجتماعی انرژی‌تان تخلیه می‌شود و آماده‌اید انرژی خود را پس بگیرید.