دوره تسلط به بیومکانیک شانه: کینتیک و کینماتیک

آنچه یاد خواهید گرفت:

• داشتن درک دقیق از آناتومی شانه و اجزای آن
• توانایی اعمال اصول کینماتیک و کینتیک در حرکات شانه
• کسب مهارت‌های پیشرفته در تحلیل و تفسیر مکانیک شانه
• مجهز شدن به دانش لازم برای آموزش دیگران در مورد آناتومی شانه و اصول حرکتی

پیش نیازهای دوره

• دانش اولیه از آناتومی انسان
• علاقه به بیومکانیک

توضیحات دوره

پیچیدگی‌های کمپلکس شانه را با دوره جامع ما که برای متخصصان سلامت، علاقه‌مندان به آناتومی و مربیان تناسب اندام طراحی شده است، کشف کنید. این برنامه با ساختاری دقیق به آناتومی جزئی، کینماتیک و کینتیک شانه می‌پردازد و دانش و مهارت‌های لازم برای تسلط به مکانیک شانه را در اختیار شما قرار می‌دهد.

این دوره درباره چیست؟

سفری را در چشم‌انداز آناتومیکی و عملکردی شانه آغاز کنید. این دوره راهنمای نهایی شما برای درک پیچیدگی‌های حرکات شانه، عملکرد عضلات و مکانیک مفصل است.

تفکیک فصول:

فصل 0: مقدمه

• بررسی: اهداف و دامنه دوره را کشف کنید و زمینه را برای تجربه یادگیری خود فراهم کنید.

فصل 1: مفاهیم اساسی

• بررسی آناتومی کمپلکس شانه: دانش خود را از آناتومی شانه تجدید کنید.
• قانون محدب-مقعر: اصل بیومکانیکی محوری که حرکات مفصل را هدایت می‌کند، درک کنید.
• چگونگی انقباض عضلات: مکانیسم‌های پشت انقباضات عضلانی و ارتباط آن‌ها با عملکرد شانه را بررسی کنید.
• صفحات و محورها: در مورد صفحات حرکتی و محورهای مرتبط با حرکات شانه بیاموزید.

فصل 2: استخوان‌شناسی

• استرنوم، کلاویکول، اسکاپولا، پروگزیمال تا میانه هومروس: درک کاملی از ساختارهای استخوانی تشکیل‌دهنده کمپلکس شانه به دست آورید.

فصل 3: کینماتیک استئو و آرترو ساختارهای شانه

• مفصل استرنوکلاویکولار: کینماتیک مفصلی که استرنوم و کلاویکول را به هم متصل می‌کند، بررسی کنید.
• مفصل آکرومیوکلاویکولار: حرکات و پایداری فراهم شده توسط این مفصل را مطالعه کنید.
• مفصل اسکاپولوتوراسیک: کینماتیک عملکردی مفصل شدن اسکاپولا با قفسه سینه را بیاموزید.
• مفصل گلنوهومرال: در مفصل اصلی مسئول تحرک شانه عمیق شوید.

فصل 4: شش اصل کینماتیک ابداکشن شانه

• تحلیل عمیق: شش اصل اساسی حاکم بر ابداکشن شانه را آشکار کنید.

فصل 5: کینتیک

• مکانیک اسکاپولوتوراسیک (بالابرنده‌ها و پایین‌برنده‌ها): نیروهای کینتیک درگیر در بالا بردن و پایین آوردن اسکاپولا را درک کنید.
• مکانیک اسکاپولوتوراسیک (عقب‌برنده‌ها و جلوبرنده‌ها): مکانیسم‌های پشت عقب‌بری و جلوبری اسکاپولا را بررسی کنید.
• مکانیسم ابداکشن شانه: حرکت هماهنگ شامل مفاصل SC ،AC ،ST و GH را بررسی کنید.
• اداکتورها و اکستانسورهای گلنوهومرال: در مورد عضلات مسئول اداکسیون و اکستانسیون در مفصل گلنوهومرال بیاموزید.
• روتاتورهای داخلی و خارجی G.H: عضلات تسهیل‌کننده چرخش داخلی و خارجی را مطالعه کنید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• فیزیوتراپیست‌ها
• کاردرمانگرها
• دانشجویان پزشکی
• متخصصان سلامت
• مربیان تناسب اندام
• کوچ ها
• علاقه‌مندان به آناتومی
• پزشکان طب ورزشی