جریان خود را پیدا کنید و به اهداف خود برسید: رویکردی تجسمی برای کارآفرینان و افراد خلاق
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
در این کلاس، ما مسیری عملی برای رسیدن به بزرگترین اهدافمان ترسیم خواهیم کرد، و این کار را به روشی انجام میدهیم که به شکلی منحصربهفرد برای ما خوب به نظر میرسد. مسیر رسیدن به اهداف ما ظاهر، حس، طعم، صدا و حتی بوی خوبی خواهد داشت - ما حالت جریان خود را پیدا خواهیم کرد و حتی بیش از آنچه در ابتدا تعیین کرده بودیم، به دست خواهیم آورد.
این کلاس برای افراد خلاق، کارآفرینان، چندشغلهها و افراد جاهطلب که اهداف بزرگ یا کوچکی دارند و نمیدانند از کجا شروع کنند، طراحی شده است. شما تمرینی را توسعه خواهید داد که میتوانید برای پیگیری اهداف شخصی و حرفهای خود اعمال کنید، و یاد خواهید گرفت که چگونه موانع را پیشبینی کرده و بر آنها غلبه کنید و در طول مسیر خودکارآمدی بسازید.
مدرس این فرآیند را در کارگاههای زنده و دورههای آموزشی حضوری به اشتراک گذاشته است، و هر روز از آن در زندگی خود استفاده میکند تا اطمینان حاصل کند که بدن و ذهنش همسو هستند تا به او کمک کنند به اهدافش برسد و از فرآیند لذت ببرد. فراموش نکنید که پیشرفت خود را به اشتراک بگذارید و در بحث کلاس درخواست کمک کنید، یا برای پشتیبانی شخصیشده یک جلسه یکبهیک با مدرس رزرو کنید!
شما میتوانید از ورک بوک کلاس استفاده کنید یا تمرینات را با یک دفترچه و خودکار انجام دهید - هر طور که برای شما بهتر است!
جریان خود را پیدا کنید و به اهداف خود برسید: رویکردی تجسمی برای کارآفرینان و افراد خلاق
-
مقدمه 0:03:17
-
آشنایی با کلاس 0:01:35
-
هدفگذاری تجسمی چیست؟ 0:06:06
-
تمرین 1: محیط خود را برای موفقیت حسی طراحی کنید 0:05:36
-
تمرین 2: انباشتن عادات خوشایند و نیت های پیاده سازی 0:05:02
-
تمرین 3: یافتن حالت جریان خود 0:06:13
-
تمرین 4: پیشبینی و غلبه بر موانع 0:04:13
-
تمرین 5: ساختن و تجسم سازی خودکارآمدی 0:03:15
-
تمرین 6: ترسیم اهداف تجسمی خود 0:04:56
-
تمرین پاداش: تمرینات جسمانی برای تقویت ارتباط ذهن و بدن 0:03:42
-
نکات پایانی و تکالیف 0:01:02
-
پاداش: یک جلسه مربیگری یکبهیک با مدرس رزرو کنید! 0:00:20
مشخصات آموزش
جریان خود را پیدا کنید و به اهداف خود برسید: رویکردی تجسمی برای کارآفرینان و افراد خلاق
- تاریخ به روز رسانی: 1405/04/02
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:12
- مدت زمان :0:45:17
- حجم :545.0MB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy