مبانی فرم اول سیو لیم تائو (Siu Nim Tau) در وینگ چون

آنچه یاد خواهید گرفت:

• فرم اول سیو لیم تائو و کاربرد ساده آن را یاد خواهید گرفت.
• ضربه‌زدن با پا، مشت‌زنی و گام‌ برداشتن را یاد خواهید گرفت.
• ساختار و پایداری اولیه عضلات کور بدن را یاد خواهید گرفت.
• کار با پا و جایگذاری را یاد خواهید گرفت.
• کار با پد را یاد خواهید گرفت.
• هماهنگی بهتر را یاد خواهید گرفت.
• اصول پایه وینگ چون
• وینگ چون سنتی از شاخه Ip Man
• تاریخچه وینگ چون
• فلسفه وینگ چون
• کانتونی
• فرهنگ سنتی وینگ چون در شاخه Ip Man
• تکنیک Ip Chun، پسر ارشد Ip Man
• تکنیک وینگ چون برای درگیری خیابانی
• دفاع شخصی با وینگ چون
• افزایش واکنش
• افزایش سرعت
• افزایش اعتمادبه‌نفس
• بهبود وضعیت بدنی

پیش‌نیازهای دوره

• تمایل به یادگیری و ذهنی باز داشتن
• علاقه‌مند به وینگ چون در شاخه Ip Man
• تمایل به یادگیری وینگ چون به‌ صورت آنلاین
• قدردان وینگ چون بودن
• مبتدی وینگ چون

توضیحات دوره

در بخش 1 سیو نیم تائو، موضع پایه وینگ چون سنتی در شاخه Ip Man (Yi Ji Kam Yeung Ma)، تان گانگ ساو دوگانه، مشت مستقیم (Yi Ji Chung Kuen) و تکنیک‌های Yat Tan Saam Fuk Sau را یاد خواهید گرفت. نکته کلیدی بخش 1، آهسته تمرین کردن و کاهش فکر کردن است. در بخش 2 یاد می‌گیرید چگونه سرعت و قدرت اینچی را تمرین کنید. نکته کلیدی بخش 2، قدرت اینچی است.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• کسی که می‌خواهد وینگ چون کونگ‌فو را برای دفاع شخصی یاد بگیرد.
• کسی که می‌خواهد هنرهای رزمی مفید را برای محافظت، بدون تمرین‌های خطرناک یاد بگیرد.
• کسی که می‌خواهد وینگ چون کونگ‌فو را به دلایل سلامتی و برای حفظ آمادگی بدنی یاد بگیرد.
• کسی که می‌خواهد برای تناسب اندام یا دفاع شخصی، هنر رزمی جایگزین یاد بگیرد.
• کسی که در کشور یا منطقه محل زندگی‌اش نمی‌تواند یک Sifu وینگ چون برای آموزش پیدا کند.
• کسی که می‌خواهد وینگ چون را هر زمان و هر مکان یاد بگیرد.
• کسی که می‌خواهد از یک شاگرد واقعی در شاخه Ip Man یاد بگیرد.