140 حرکت پیشرفته مبارزه - دفاع شخصی و مبارزه خیابانی

آنچه یاد خواهید گرفت:

• دفاع شخصی
• مبارزه خیابانی
• هنرهای رزمی
• مبارزه نزدیک
• مهارت‌های مبارزه

توضیحات دوره

این دوره 140 حرکت مبارزه، محبوب‌ترین مجموعه DVD‌های دفاع شخصی و مبارزه نزدیک با بالاترین امتیاز در آمازون را دنبال می‌کند.

این DVD دفاع شخصی گام‌به‌گام که به‌راحتی قابل دنبال کردن است، کل دانش مورد نیاز شما را برای مبارزه مؤثر فراهم می‌کند. شما کل نظریه، تکنیک‌ها و تاکتیک‌هایی که به‌طور معمول چندین سال طول می‌کشد یک رزمی‌کار یا متخصص امنیت بدست آورد را خواهید آموخت.

با تمرین منظم، تناسب اندام خود را افزایش می‌دهید، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرده و یاد می‌گیرید چگونه از خود، خانواده و دوستان خود محافظت کنید. یک مبارزه نباید بیشتر از چند ثانیه طول بکشد. برای اطمینان از پیروزی سریع، تمامی این تکنیک‌ها سه قاعدهٔ ساده را دنبال می‌کنند که عبارتند از:

• واقعی هستند و علیه حملات خاصی طراحی شده‌اند که ممکن است مجبور به دفاع در برابر آن‌ها شوید.
• مؤثر هستند و حرکات سریعی به سمت نقاط فشار و نواحی هدف دارند.
• به تجربه در هنرهای رزمی نیازی ندارند، هر کسی می‌تواند با کمی تمرین این حرکات را انجام دهد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• هر کسی که می‌خواهد دفاع شخصی یاد بگیرد.
• محافظان
• دربانان