کالیگرافی برای ذهن‌آگاهی - 8 بازتاب و یک تمرین مدیتیشن

کالیگرافی به‌ طور طبیعی به ذهن‌آگاهی ختم می‌شود، زیرا افکار و زبان ما را به حرکت بدن متصل می‌کند.

در این کلاس، تمرکز ما بر کالیگرافی، نه به‌ عنوان مهارتی فنی است که باید تسلط یافت، بلکه به‌ عنوان عملی است که لذت بردن از آن، می‌تواند خلاقیت را تحریک کند و نوعی تمرکز ذهن‌آگاهی منحصربه‌فرد را برانگیزد.

هدف ما از اشتراک‌گذاری این بازتاب‌ها و تکنیک‌های تمرینی، این است که شما الهامات لازم برای کالیگرافی خود را به‌ روش‌های جدید کشف کرده و در نهایت لذت بیشتری در نوشتن با دست‌ پیدا کنید.

بخش 1 - بازتاب‌های ما درباره‌ قدرت ارتباطی کالیگرافی

در نیمی از این کلاس، بازتاب‌های ما درباره‌ ارتباط منحصربه‌فرد ذهن-بدن است که کالیگرافی ایجاد می‌کند و مزایای کالیگرافی به‌ عنوان یک تمرین و مزایای گسترده‌تر نوشتن با دست را آشکار می‌کند. همچنین راه‌های مختلفی که باور داریم نوشتن با دست، ارتباط ایجاد می‌کند، چه داخلی و چه خارجی را بیان می‌کنم که شامل ارتباط با خود، با یکدیگر، با گذشته و به‌ صورت دقیق با خود نوشته است.

بخش 2 - یک تمرین مدیتیشن گونه در کالیگرافی

در نیمی دیگر از کلاس، می‌توانید با ما همراه شوید که چگونه تمرین شخصی خود برای کالیگرافی ذهن‌آگاهی را نشان می‌دهیم که بر فرآیند کالیگرافی در مقابل محصول نهایی تأکید دارد. کالیگرافی راهی منحصربه‌فرد برای آرام کردن ذهن و تحریک خلاقیت دارد. شما تمرین می‌کنید تا سرعت حرکت زمان را کند کنید و به زبانی تامل کنید که نوشتن سریع در آن جایی ندارد. آن را مانند مدیتیشن خود هدایت شده در نظر بگیرید که به شما کمک می‌کند تا ابراز زبانی خود را با حرکت بدن متصل کنید.

 درباره مدرس

مدرس مولی سوبر تورپ، از سال 2009 به‌ عنوان هنرمند حروف‌نگاری دستی و استاد حرفه‌ای فعالیت می‌کند. علاقه ویژه‌ای به آموزش دارد چون به‌ سادگی دوست دارد هنرمندان دیگر را در ارتقای مهارت‌هایشان، در همراهی با فرصت‌های خلاقانه جدید و مشاغل فریلنسری سودآور، یاری دهد.

به‌ عنوان مدرس برتر در Skillshare، کلاس‌های زیادی درباره‌ کالیگرافی، تایپوگرافی، Procreate، ادوبی فتوشاپ و فریلنسری خلاقانه ارائه می‌دهیم. کلاس‌های دیگر ما را ببینید.

شیت مرجع کالیگرافی:

شیت مرجع کالیگرافی ما را می‌توانید از بخش پروژه‌ها و منابع این کلاس دانلود کنید.