دوره آموزشی
The Great Courses
دوبله زبان فارسی

آموزش چی کونگ ببر سفید برای استرس و خشم

آموزش چی کونگ ببر سفید برای استرس و خشم

✅ سرفصل و جزئیات آموزش

آنچه یاد خواهید گرفت:

  • دانشجویان قادر خواهند بود خشم و ناامیدی را شکست دهند و زندگی پربارتری را پیش رو داشته باشند.

توضیحات دوره

استرس احساسی یک عامل مهم و موثر در شش دلیل اصلی مرگ در ایالات متحده بعد از سرطان، بیماری‌های قلبی‌ کرنوی، آسیب‌های ناشی از تصادف و اختلالات تنفسی، سیروس از کبد، و حتی خودکشی است. استرس و خشم می‌توانند ناشی از عوامل مختلف، از ترافیک و مشکلات کاری تا مسائل مالی و مشکلات خانوادگی یا عاطفی باشند. استرس مزمن می‌تواند به شدت بر سیستم ایمنی بدن شما تأثیر بگذارد. در صورت عدم مدیریت، این موضوع می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود.

در طب سنتی چینی، استرس و خشم می‌توانند به کبد آسیب برسانند که برای جریان روان انرژی چی و خون در بدن شما حیاتی است. اگر به‌ راحتی عصبانی می‌شوید، بدون الکل نمی‌توانید از فعالیت‌های روزانه آرام شوید، یا در برابر جریان زندگی دچار مشکل می‌شوید و نمی‌توانید برخی مسائل را رها کنید، ممکن است دچار مشکل عملکرد کبد شوید.

علم فاسیا ثابت کرده است که احساسات و استرس در بدن ذخیره می‌شوند. فرم‌های قدیمی تائوئیستی چی کونگ وجود دارند که بیش از 2000 سال است برای خارج کردن احساسات و سموم از اعضا و بدن به کار می‌روند تا به حالت آرامش روحی و جسمی دست یابند. چی کونگ ببر سفید نسخه‌ای ایده آل از چی کونگ را با یک دوره آنلاین ویژه برای به گردش درآوردن انرژی چی و خون ایجاد کرده است.

این دوره توسط برترین مدرسان چی کونگ ببر سفید شامل مدرس ارشد و بنیان‌گذار، Tevia Feng که از سن 7 سالگی چی کونگ را آغاز کرده و Aisha Sieburth (سیبرث) که بیش از 20 سال تجربه و آموزش چی کونگ را دارد برگزار می‌شود. مدرس فارغ‌التحصیل Thanh Van و دیگران نیز در این دوره حضور دارند.

در این دوره آنلاین چی کونگ، شما یک نسخه از تمرینات عمیق و پویای چی کونگ، مدیتیشن چی کونگ و تمرینات تنفس عمیق چی کونگ برای تخلیه خشم و استرس خود دریافت خواهید کرد. این تمرین شما را آرام، ساکت، شادتر و سالم‌تر خواهد کرد. شما نه تنها ویدئوهای تمرین چی کونگ را دریافت می‌کنید، بلکه ارتباطات آناتومی و ارتباطات طب سنتی چینی با این تمرینات را نیز خواهید آموخت.

در این دوره آنلاین چی کونگ شما موارد زیر را کشف خواهید کرد:

  • 8 درس ویدئویی HD
  • 8 تمرین درمانی عمیق و متحول‌کننده چی کونگ
  • تکنیک‌های تنفسی ویژه چی کونگ
  • مدیتیشن چی کونگ
  • کاربردهای طب سنتی چینی در هشت چی کونگ در اندام تریگرام
  • ارتباط بین فاسیا و آناتومی در چی کونگ
  • 8 PDF قابل دانلود با عکس‌های با کیفیت بالا

هم‌ اکنون دوره آنلاین چی کونگ ببر سفید برای استرس و خشم را دریافت کنید تا حداکثر سلامتی، عمر طولانی، ذهن و بدنی بدون استرس داشته باشید، احساس خوبی داشته باشید، احساس آزادی کرده و انرژی چی را احساس کنید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

  • کسی که از خشم و ناامیدی رنج می‌برد باید این دوره را بگذراند.

آموزش چی کونگ ببر سفید برای استرس و خشم

  • آشنایی با چی کونگ 22:56
  • تکان دادن 02:59
  • جداسازی آسمان و زمین 05:06
  • فاسیا جداسازی آسمان و زمین 04:08
  • طب سنتی چینی جداسازی آسمان و زمین 00:40
  • سرو در فنجان‌ها 06:45
  • فاسیا سرو در فنجان‌ها 04:50
  • طب سنتی چینی سرو در فنجان‌ها 00:50
  • کف دست مارپیچ 03:52
  • طب سنتی چینی فاسیا کف دست مارپیچ 00:44
  • فاسیا کف دست مارپیچ 02:42
  • میمون 1 03:29
  • میمون 3 04:23
  • خرس 3 03:17
  • خرس 4 03:36
  • پلنگ 10:55
  • فاسیای پلنگ 07:07
  • طب سنتی چینی پلنگ 00:58
  • دوره‌های جدید چی کونگ برای تعادل احساسی 01:38

933,200 233,300 تومان

مشخصات آموزش

آموزش چی کونگ ببر سفید برای استرس و خشم

  • تاریخ به روز رسانی: 1404/12/10
  • سطح دوره:همه سطوح
  • تعداد درس:19
  • مدت زمان :01:33:57
  • حجم :1.65GB
  • زبان:دوبله زبان فارسی
  • دوره آموزشی:AI Academy

آموزش های مرتبط

The Great Courses
3,634,500 726,900 تومان
  • زمان: 04:52:43
  • تعداد درس: 38
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
2,260,000 452,000 تومان
  • زمان: 03:02:02
  • تعداد درس: 14
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
795,000 159,000 تومان
  • زمان: 58:00
  • تعداد درس: 12
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
19,403,000 3,880,600 تومان
  • زمان: 26:02:40
  • تعداد درس: 175
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
8,508,000 1,701,600 تومان
  • زمان: 11:25:13
  • تعداد درس: 94
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
1,833,000 366,600 تومان
  • زمان: 02:27:39
  • تعداد درس: 24
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
6,100,500 1,220,100 تومان
  • زمان: 08:11:21
  • تعداد درس: 28
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
7,256,500 1,451,300 تومان
  • زمان: 09:44:25
  • تعداد درس: 67
  • سطح دوره:
  • زبان: دوبله فارسی

آیا سوالی دارید؟

ما به شما کمک خواهیم کرد تا شغل و رشد خود را افزایش دهید.
امروز با ما تماس بگیرید