هنرهای رزمی کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- الزامات زمینزدنها، انتقالها، و متدهای کنترل را برای بهبود آموزش هنرهای رزمی خود بیاموزید.
- فرم و استراتژی خود را با بینشهای کلیدی در مورد هر حرکت، کامل کنید.
- نقاط فشار کلیدی و محل آنها را برای کمک به زمینزدنها یاد بگیرید.
- چندین پین نهایی را که میتوان برای مهار مهاجم پس از افتادن روی زمین استفاده کرد، بیاموزید.
پیش نیازهای دوره
- دانش کیوشو جیتسو (نقاط فشار) مفید خواهد بود اما برای این دوره الزامی نیست.
- اینها تمرینهای دونفره هستند، بنابراین برای این دوره به یک شریک تمرینی نیاز خواهید داشت.
توضیحات دوره
کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی: تسلط به هنر کنترل و غلبه در گراپلینگ
در هنرهای رزمی و ورزشهای رزمی، توانایی کنترل حریف روی زمین میتواند تفاوت بین پیروزی و شکست باشد. زمینزدنها و پینهای نهایی چیزی فراتر از تکنیک هستند. آنها ابزارهای قدرتمندی هستند که به شما امکان میدهند جریان مبارزه را دیکته کنید، تسلط خود را حفظ کرده و قوی به پایان برسانید. با دوره ویدئویی کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی، متدهای حیاتی مورد نیاز برای به دست آوردن برتری و پایان دادن به هر رویارویی با اطمینان را خواهید آموخت.
چرا به زمینزدنها و پینهای نهایی مسلط شویم؟
زمینزدنها تکنیکهایی هستند که شامل بیثبات کردن حریف و آوردن آنها به زمین میشوند. برخلاف پرتابها که اغلب با هدف از کار انداختن فوری انجام میشوند، زمینزدنها برای قرار دادن شما در موقعیتی مسلط طراحی شدهاند که بتوانید تکنیکهای نهایی مانند قفل مفصل، خفهکننده یا ضربات زمینی را اعمال کنید. توانایی انتقال یکپارچه از کنترل ایستاده به کنترل زمینی یک مهارت حیاتی در هر سناریوی واقعی دفاع شخصی یا هنرهای رزمی است.
کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی
اما کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی فراتر از مبانی زمینزدنها میرود. هنگامی که حریف شما روی زمین است، از پا درآوردن مؤثر و ایمن آنها کلیدی است. اینجا است که پینهای نهایی کیوشو جیتسو وارد عمل میشوند. با یادگیری کاربرد دقیق نقاط فشار کیوشو جیتسو در سناریوهای گراپلینگ، قادر خواهید بود حریف خود را بیحرکت کنید، حرکات آنها را مدیریت کرده، و تکنیکهای نهایی مخرب را اعمال کنید. همه اینها در حالی که انرژی خود را حفظ میکنید.
چه چیزی در دوره کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی وجود دارد؟
چه مبتدی باشید و چه یک رزمیکار پیشرفته، این دوره تکنیکهای ضروری را به روشی دقیق و گام به گام پوشش میدهد و به شما امکان میدهد در سرعت خود به مهارتها مسلط شوید. برخی از زمینههای کلیدی که پوشش خواهیم داد عبارتند از:
- زمینزدن با استفاده از درو کردن پا: یک حرکت بسیار مؤثر که از اهرم پاهای شما برای بیثبات کردن حریف استفاده میکند.
- زمینزدن با یک پا: هدف قرار دادن یک پا برای برهم زدن تعادل و به زمین زدن حریف، که به شما موقعیت مسلطی میدهد.
- زمینزدن با دو پا: یک تکنیک قدرتمند برای کشتی گرفتن با حریف و خارج کردن او از حالت ایستاده و به دست گرفتن کنترل
- زمینزدن با قلاب پا: یک تکنیک گراپلینگ استراتژیک که تعادل، سرعت و زمانبندی را برای به زمین انداختن حریف ترکیب میکند.
این تکنیکها طراحی شدهاند تا به شما یک اصول مستحکم در گراپلینگ بدهند، در حالی که تضمین میکنند همیشه در طول یک مبارزه کنترل را در دست دارید. هر متد زمینزدن به طور جزئی با تأکید بر فرم، زمانبندی و کاربرد بررسی میشود و اطمینان میدهد که میتوانید آنها را به طور مؤثر در هر موقعیتی اجرا کنید.
انتقالها و کنترلها: هنگامی که حریف شما به زمین افتاد، انتقال به موقعیت برتر حیاتی است. ما پوشش میدهیم:
- انتقالهای کنترل جانبی: یاد بگیرید چگونه به آرامی از یک موقعیت به موقعیت دیگر حرکت کنید در حالی که حریف خود را مهار کردهاید.
- انتقالهای مانت: بینشی در مورد حرکت به مانت کامل برای کنترل بهتر و گزینههای نهایی به دست آورید.
- گارد شکستن: یاد بگیرید چگونه از گارد حریف خود عبور کنید و موقعیتهای مسلط را ایجاد کنید.
تسلط به انتقالها به معنای یک قدم جلوتر ماندن از حریف و جلوگیری از ضدحملات او است. این دوره تضمین میکند که شما همیشه کنترل را از لحظه زمینزدن تا پایان مبارزه در دست دارید.
پینهای نهایی و تکنیکهای تسلیم: این بخش بر اعمال نقاط فشار کیوشو جیتسو برای کنترل و مهار حریف تمرکز دارد. این تکنیکهای نهایی منحصربهفرد با هدف قرار دادن نقاط ضعف بدن، در دفاع شخصی و هنرهای رزمی رقابتی برتری میدهند.
- قفلهای مفصل: از دقت برای اعمال فشار و وادار کردن حریف به تسلیم استفاده کنید.
- خفهکنندهها: با استفاده از اصول کیوشو جیتسو برای تشدید تأثیر آنها، یاد بگیرید چگونه خفهکنندههای خونی و هوایی را به طور مؤثر اعمال کنید.
- تکنیکهای ضربه و زمینزنی: برای لحظاتی که تسلیم کردن یک گزینه نیست، یاد بگیرید چگونه از یک موقعیت مسلط به طور کارآمد ضربه بزنید.
هر تکنیک نهایی با دستورالعملهای دقیق و بینشهای کلیدی شکسته میشود تا اطمینان حاصل شود که میتوانید آنها را با خیال راحت و مؤثر، هم در تمرین و هم در موقعیتهای واقعی اعمال کنید.
چرا کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی؟
دوره کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی فقط در مورد یادگیری تکنیکها نیست. بلکه در مورد تسلط به اصول پشت آنها است. شما درک عمیقی از چگونگی برهم زدن تعادل حریف، اجرای انتقالهای بیعیب و نقص، و اعمال تکنیکهای نهایی که به شما یک مزیت قاطع میدهند، به دست خواهید آورد.
چه یک رزمیکار باتجربه باشید و چه تازه شروع کردهاید، این دوره به شما ارائه میدهد:
- راهنمایی گام به گام با دستورالعملها و توضیحات واضح
- بینشهای متخصصانه در مورد نقاط فشار کیوشو جیتسو و چگونگی بهبود گراپلینگ شما
- نمایشهای دقیق برای کاربردهای واقعی، اطمینان از اینکه میتوانید از این مهارتها هم در دفاع شخصی و هم در رقابت استفاده کنید.
- افزایش اعتماد به نفس در کنترل و پایان دادن به یک رویارویی، صرف نظر از اندازه یا قدرت حریف شما
اکنون اقدام کنید!
فقط هنرهای رزمی را یاد نگیرید. به آنها مسلط شوید. با شرکت در دوره ویدئویی کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی، بازی گراپلینگ خود را بهبود خواهید بخشید، اعتماد به نفس خود را افزایش میدهید و اطمینان حاصل میکنید که برای هر موقعیتی که پیش میآید آماده هستید. چه به دنبال تقویت مهارتهای دفاع شخصی خود باشید و چه به دنبال کسب یک مزیت رقابتی، این دوره ابزارهای مورد نیاز برای موفقیت را به شما ارائه میدهد.
شروع به تسلط به هنر زمینزدنها و پینهای نهایی با کیوشو جیتسو کنید. اکنون جای خود را رزرو کنید و قدم بعدی را در سفر هنرهای رزمی خود بردارید!
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- برای تمام مبانی کیوشو جیتسوکاران از هر سطح
- برای تمام مبانی هنرهای رزمیکاران از هر سطح
هنرهای رزمی کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی
-
مقدمه 08:35
-
تنوعهای هنکا 27:40
-
تمرین 1 08:54
-
تمرین 1 - ضد حمله 06:22
-
تمرین 2 06:54
-
تمرین 2 - ضد حمله 06:32
-
تمرین 3 03:01
-
تمرین 3 - ضد حمله 06:07
-
تمرین 4 05:29
-
تمرین 4 - ضد حمله 03:35
-
تمرین 5 05:19
-
تمرین 5 - ضد حمله 08:02
-
تمرین - قسمت 1 10:10
-
تمرین - قسمت 2 04:30
-
تمرین - قسمت 3 04:30
-
تمرین - قسمت 4 03:48
-
تمرین - قسمت 5 03:54
-
تمرین - قسمت 6 04:03
-
نتیجه گیری 01:40
مشخصات آموزش
هنرهای رزمی کیوشو جیتسو: زمینزدنها و پینهای نهایی
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/21
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:19
- مدت زمان :02:09:08
- حجم :2.62GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy