هدف گذاری برای افراد پرمشغله

در این دوره برای ارتقاء سطح زندگی خود، یک رویکرد ساده و ساختاریافته برای تنظیم و دستیابی به اهداف خود را در 30 دقیقه خواهید آموخت.

آنچه یاد خواهید گرفت:

• چگونه در یک دوره 12 ماهه هدف گذاری کنیم و به آن ها دست یابیم؟
• چگونه بر چالش های رایج غلبه کنیم؟
• چگونه زمان بیابیم و به خود انگیزه دهیم؟
• چرا هدف گذاری مهم است؟
• چگونه اهداف هوشمند تنظیم کنیم؟
• چگونه اهداف را به نقاط عطف و اقدامات تقسیم کنیم؟
• چگونه عاداتی ایجاد کنیم تا رسیدن به هدفمان خودکار شود؟

توضیحات دوره:

آیا می دانستید اگر اهداف خود را یادداشت کنید، 42 درصد بیشتر احتمال دارد که به آن ها برسید؟

فقط تصور کنید اگر به برنامه‌ریزی نقاط عطف و اقدامات خود ادامه دهید و زمان اجرای آن ها را برنامه‌ریزی کنید، چقدر این احتمال بیشتر می شود. (حتی اگر احساس می‌کنید که حوصله انجام آن ها را ندارید)

شاید اهدافی را تعیین کرده باشید اما به آن ها نرسیده اید، (مثلاً در قالب تصمیم گیری سال جدید)

شاید احساس می کنید تحت فشار مسئولیت های فعلی خود هستید و زمانی برای ارتقاء زندگی خود ندارید.

برای شروع گام هایی برای رسیدن به رویاهای خود، نیازی به متعهد شدن به یک دوره طولانی و پرهزینه نیست. در واقع، این دوره 30 دقیقه ای تمام نیازهای شما را برای ترسیم اهداف و اجرای برنامه اقدام خود دارد.

شما یاد خواهید گرفت که چگونه اهداف هوشمند تعیین کنید و آن ها را به نقاط عطف عملی و مراحل اقدام تقسیم کنید.

شما ابتدا به اهمیت تعیین اهداف برای اینکه اجازه ندهید زندگی شما با رویاهای زندگی نشده بگذرد، خواهید پرداخت.

در این دوره اهدافی را تعیین خواهید کرد که 5 حوزه کلیدی زندگی شما را ارتقا می دهد و برای دستیابی به آنها یک برنامه 4 مرحله ای و 12 ماهه ایجاد خواهید کرد.

شما یاد خواهید گرفت که چگونه بر مشکلات معمولی مانند احساس کمبود وقت، عدم اعتماد به نفس و حفظ انگیزه غلبه کنید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• هر کسی که خواهان یک روش ساختاریافته برای رسیدن به اهداف خود است.
• افراد پرمشغله ای که وقت ندارند ساعت ها مطالعه کنند یا کتاب های زیادی در مورد هدف گذاری بخوانند.
• هر کسی که علاقه مند به توسعه شخصی است.