فلسفه یوگا

آنچه یاد خواهید گرفت:

• درک تاریخ یوگا، یوگاها (ادوار) و انواع مختلف آموزه‌های ودایی
• فلسفه سانکهیا - نظریه زیربنایی یوگا و آیورودا
• متون کلاسیک: یوگا سوتراهای پاتانجلی
• متون کلاسیک: باگاواد گیتا
• متون کلاسیک: هاتا پرادیپیکا
• متون کلاسیک: اوپانیشادها

پیش‌نیازهای دوره

• هیچ دانش قبلی لازم نیست - تنها علاقه شدید و تمایل به نگریستن به زندگی از دیدگاهی متفاوت

توضیحات دوره

دانش قدرت است و این نوع دانش شما را از جهات مختلف توانمند خواهد کرد.

آموزه‌های ودایی باستان فراتر از یک مطالعه صرف هستند. آن‌ها به عقیده مدرس یک سفر متحول‌کننده برای زندگی و ذهن به سوی روح هستند.

در این دوره شما 16 ساعت درس ویدئویی و صوتی دقیق از مهم‌ترین آموزه‌های ودایی به‌علاوه نزدیک به 6 ساعت تمرین یوگای هدایت‌شده دریافت خواهید کرد:

• بررسی وداها و متون ودایی
• تاریخچه یوگا
• یوگا سوتراها (فصل‌های کامل 1 و 2 و بخشی از فصل 3)
• باگاواد گیتا
• اوپانیشادها (ودانتا)
• بررسی مهم‌ترین بخش‌های هاتا یوگا پرادیپیکا
• یک چالش تمرین خانگی 9 هفته‌ای برای کمک به شما در ایجاد یک برنامه تمرینی منظم در خانه

درس ها بسیار دقیق هستند اما به روشی ساده و قابل فهم توضیح داده شده‌اند.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• تمرین‌کنندگان یوگا، مدرسان یوگا، فیلسوفان، جویندگان حقیقت و خرد و هر کسی که به فلسفه شرق علاقه‌مند است.