دوره آموزشی
دوبله زبان فارسی
نکات مربوط به ایجاد ذهنیت مثبت
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
استراتژی های عملی برای ایجاد ذهنیت مثبت را بیاموزید.
در این دوره دکتر Emily Anhalt شما را با 11 استراتژی عملی برای ایجاد ذهنیت مثبت راهنمایی می کند. ابتدا درباره تفاوت های مهم میان ذهنیت مثبت و مثبت اندیشی سمی می آموزید.
سپس استراتژی های نوآورانه برای شکرگذاری و همبستگی، ایجاد ساختار مناسب به برنامه های صبحگاهی خود برای موفقیت، اصلاح افکار منفی، تقویت دلسوزی برای خود و پذیرش طیف کامل احساسات خود را تمرین کنید.
نکات مربوط به ایجاد ذهنیت مثبت
-
ذهنیت مثبت در مقابل مثبت اندیشی سمی 0:01:21
-
راحت بودن با طیف کاملی از احساسات انسانی 0:01:41
-
خلق و خوی خود را با سه گانه شکرگزاری روزانه تقویت کنید 0:01:33
-
بررسی افکار منفی و اصلاح مجدد آنها 0:02:22
-
شبکه خود را با ترویج هفتگی پرورش دهید 0:01:25
-
ایجاد لیست کنترلی برای شناسایی آنچه می توانید کنترل کنید 0:02:02
-
واقعیت سنجی افکار منفی 0:01:29
-
دلسوزی برای خود را در شرایط سخت تمرین کنید 0:01:41
-
از ذهنیت رشد استفاده کنید و چالش ها را با این ذهنیت ببینید 0:01:07
-
برای روتین صبحگاهی خود یک ذهنیت مثبت بسازید 0:02:18
مشخصات آموزش
نکات مربوط به ایجاد ذهنیت مثبت
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/14
- سطح دوره:عمومی
- تعداد درس:10
- مدت زمان :0:16:59
- حجم :79.0MB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy
آموزش های مرتبط
The Great Courses
790,000
158,000 تومان
- زمان: 02:00:38
- تعداد درس: 27
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
901,500
180,300 تومان
- زمان: 02:17:45
- تعداد درس: 22
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
980,500
196,100 تومان
- زمان: 02:29:23
- تعداد درس: 49
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
1,106,000
221,200 تومان
- زمان: 02:48:48
- تعداد درس: 58
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
809,500
161,900 تومان
- زمان: 02:03:00
- تعداد درس: 26
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
2,021,000
404,200 تومان
- زمان: 05:07:40
- تعداد درس: 39
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
2,909,500
581,900 تومان
- زمان: 07:22:30
- تعداد درس: 47
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی