آموزش ذهن برتر برای هوانوردی و هوافضا
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- تقویت خودکارآمدی و تابآوری برای مقابله با نیازهای خاص صنعت هوانوردی و هوافضا
- توسعه استراتژیهای ذهنی برای بهبود عملکرد و دستیابی به برتری در زندگی فردی و حرفهای
- کسب مهارتهایی برای کاهش استرسهای مرتبط با کار (WRS) بهعنوان یک ضرورت ایمنی
- یادگیری روشهای مقابلهای مبتنی بر شواهد برای بهینهسازی سلامت روان و تندرستی
- توسعه حرفهای از طریق آموزشهای ذهنی
- کسب ابزارها و مهارتهای لازم برای پرورش سلامت روان و تندرستی
پیشنیازهای دوره
- تنها به یک تعهد به حرفهایگری، سلامت روان و تندرستی نیاز دارید.
توضیحات دوره
با بهرهگیری از سه دهه تجربه مستقیم در این حوزه، نویسنده نوئل کاکس یک نیاز واضح و فوری برای منابع و ابزارهای بهتر بهمنظور کمک به حرفهایهای هوانوردی و هوافضا برای مدیریت مؤثر سلامت روان و تندرستی خود شناسایی کرده است. او توضیح میدهد که شرکتهای هواپیمایی، فرودگاهها و شرکتهای هوافضا باید بیشتر در منابع و آموزشهای جدید سرمایهگذاری کنند تا سلامت روان و تندرستی را بهینهسازی کنند و اینکه راهحلهای مبتنی بر انسان ضروری است تا استرسهای مرتبط با کار (WRS) که یک ضرورت ایمنی و نیازهای انسانی هستند، کاهش یابد.
اینجاست که «آموزش ذهن برتر برای هوانوردی و هوافضا» وارد عمل میشود. این کتاب پیشرو نه تنها به آموزش روشهای مقابله مبتنی بر شواهد میپردازد، بلکه یک برنامه آموزش ذهنی برای دستیابی به برتری در زندگی فردی و حرفهای ارائه میدهد. این دوره آموزش ذهنی تنها در مورد «داشتن مهارتهای درست» نیست، بلکه در مورد «انجام کارهای درست» است. نویسنده با تیمهای باکیفیت در سطح جهانی کار کرده و شخصاً مشاهده کرده که چه کار میکنند و چه کار نمیکنند، که به او امکان میدهد استراتژیهای ذهنی را برای حمایت از بهبود عملکرد، مدیریت استرس، بهداشت خواب، خودکارآمدی، تابآوری و دستیابی به تعالی فردی و حرفهای توسعه دهد و آموزش دهد.
با رویکرد نوآورانه و غیرمعمول خود، «آموزش ذهن برتر برای هوانوردی و هوافضا» با هیچ چیز دیگری قابل مقایسه نیست. این یک دوره نوآورانه است که نیازها و فشارهای منحصر به فردی را که حرفهایهای هوانوردی و هوافضا با آن مواجه هستند، مورد بررسی قرار میدهد و مهارتهایی را آموزش میدهد که نه تنها یک ضرورت ایمنی هستند بلکه به شما کمک میکنند تا شکوفا شوید و بهترین نسخه از خود باشید. این کتاب منبعی ضروری برای کسی است که در حوزه هوانوردی و هوافضا فعال است و میخواهد سلامت روان و تندرستی خود را بهینهسازی کند و به پتانسیل کامل خود برسد.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- حرفهایهای هوانوردی و هوافضا، کادر پرواز، خلبانان، فضانوردان، کادر خدمات هوایی و کنترل کنندگان ترافیک هوایی، کادر زمینی و کسانی که به آماده شدن برای یک شغل در این حوزهها علاقهمند هستند.
- کسی که علاقهمند به تبدیل شدن به یک حرفهای در حوزه هوانوردی و هوافضا است.
آموزش ذهن برتر برای هوانوردی و هوافضا
-
مقدمه 04:22
-
ایجاد تابآوری و توسعه قدرت ذهنی در هوانوردی و هوافضا 19:44
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 2 None
-
پرورش تفکر انتقادی و غلبه بر سوگیریها 19:35
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 3 None
-
حالتهای تفکر - نفوذ در حل مسئله 19:45
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 4 None
-
بهبود عملکرد با آموزشهای ذهنی 19:57
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 5 None
-
مدلهای تصمیمگیری و تصمیمگیری 19:58
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 6 None
-
پرورش تندرستی و تابآوری - ابزارهایی برای کادر پرواز 18:40
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 7 None
-
سه رکن تندرستی - بدن، ذهن و ارتباطات اجتماعی 18:49
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 8 None
-
استفاده از قدرت ذهن ناخودآگاه در حوزه هوانوردی و هوافضا 19:05
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 8 None
-
بهبود عملکرد و شادی 19:56
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 10 None
-
کاهش جت لگ و بهبود تندرستی 19:27
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 11 None
-
یافتن معنا، هدف و تحقق شخصی 07:22
-
بهبود تواناییهای شناختی و تندرستی 19:37
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 13 None
-
ابزارهای روانشناختی و درسهایی از حوزههای دیگر 19:48
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 14 None
-
توسعه هوش هیجانی و عملکرد برجسته 18:50
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 15 None
-
توسعه تابآوری و عملکرد بهینه از طریق تکنیکهای شناختی 18:54
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 16 None
-
دروس ضروری برای برتری فردی 17:57
-
آزمون ذهن برتر - درس ویدئویی 17 None
-
زندگی با نظم و تعهد 02:49
مشخصات آموزش
آموزش ذهن برتر برای هوانوردی و هوافضا
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/14
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:33
- مدت زمان :05:04:35
- حجم :4.18GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy