تکنیک‌های اولیه لوتا لیور - جوجیتسو برزیلی

آنچه یاد خواهید گرفت:

• یادگیری مبانی لوتا لیور
• افزایش چابکی از طریق تمرینات هدفمند
• یادگیری کنترل مهاجم
• توضیح تکنیک‌ها به‌صورت بسیار قابل درک و از زوایای مختلف دوربین
• مبانی از وضعیت گارد
• مبانی کنترل جانبی
• تکنیک‌های اهرمی
• تکنیک‌های خفگی و خفگی مثلثی
• تکنیک‌های پرتاب
• تکنیک‌های آزادسازی

توضیحات دوره

مجموعه‌ای منحصر به فرد از هنرهای رزمی برزیلی را کشف کنید.

هر متخصص و مستر تخصص خود را از طریق مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی با جزئیات توضیح می‌دهد که به منظور دید بهتر بر روی زمین سیاه و پس‌زمینه سیاه فیلمبرداری شده‌اند.

در این فیلم، شما لوتا لیور اسپورتووا و ویژگی‌های خاص آن را کشف خواهید کرد که به دلیل تاریخ و فلسفه‌اش، این هنر را به یک هنر رزمی کامل در برزیل تبدیل می‌کند.

سبک دوره: تهاجمی، با جستجوی مداوم برای تسلط و تسلیم

پرتاب‌ها، عبور از گارد، کنترل‌ها، ریورسال‌ها و تسلیم‌ها در این قسمت اول آموزش داده خواهند شد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• برای همه هنرمندان رزمی که می‌خواهند تکنیک‌های زمینی را یاد بگیرند.
• برای هرکسی که به هنرهای رزمی لوتا لیور علاقه‌مند است.
• در مورد بیومکانیک بدن انسان بیشتر یاد بگیرید.