تکنیکهای جوجیتسو برزیلی - بخش 1 - پرتابها و زمین زدنها
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- دانشجویان مهمترین عوامل مربوط به پرتابهای پا را خواهند آموخت.
- دانشجویان توانایی اجرای پرتابهای صحیح لگن را توسعه خواهند داد.
- دانشجویان یاد خواهند گرفت چگونه پرتابهای متعددی با دست انجام دهند.
- دانشجویان توانایی اجرای پرتابهای ترکیبی را بهبود خواهند بخشید.
- دانشجویان چندین پرتاب و زمین زدن متقابل را یاد خواهند گرفت.
پیشنیازهای دوره
برای شرکت در این دوره هیچ پیشنیازی وجود ندارد.
توضیحات دوره
برنامه آموزشی مستر مارکوس وینیسیوس دی لوکیا مجموعه ارزشمندی از تکنیکهایی است که تخصص او در جودو را با دنیای رقابت جوجیتسو برزیلی ترکیب میکند. در این دوره، موضوعات متنوعی شامل پرتابهای پا، پرتابهای لگن، پرتابهای دست و پرتابهای ترکیبی را همراه با پرتابهای متقابل و زمین زدنهای ماهرانه بررسی میکنید.
هر تکنیک نه تنها بهطور عملی به نمایش گذاشته شده میشود، بلکه با تأکید بر نکات دقیق بهطور کامل توضیح داده میشود تا شما بتوانید کنترل قوی بر رقیبان خود داشته باشید. این برنامه یک منبع ضروری برای رزمیکارانی است که تعهد واقعی به هنرهای رزمی دارند.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
مدرسان و رزمیکاران در هر سطحی میتوانند از این دوره بهرهمند شوند.
تکنیکهای جوجیتسو برزیلی - بخش 1 - پرتابها و زمین زدنها
-
مقدمه 01:13
-
پرتابهای پا 11:01
-
پرتابهای لگن 08:41
-
پرتابهای دست 07:11
-
پرتابهای ترکیبی 07:28
-
پرتابهای متقابل 05:27
-
زمین زدنها 07:51
-
نظرات پایانی 00:26
مشخصات آموزش
تکنیکهای جوجیتسو برزیلی - بخش 1 - پرتابها و زمین زدنها
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/14
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:8
- مدت زمان :49:18
- حجم :1.11GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy