چگونه با داشتن استرس باز هم 100% بهره‌ور باشیم؟

آنچه یاد خواهید گرفت:

• یاد بگیرید که چگونه بدون استرس بهره‌ور باشید و زندگی متعادل و پرباری داشته باشید.
• از آنچه انجام می‌دهید لذت ببرید و در پایان روز احساس موفقیت کنید.
• قدرتمندترین ابزار تولیدی را برای تعیین نقشه راه رشد شخصی یاد بگیرید.
• روز خود را به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که بهره‌ور تان را به حداکثر برسانید.
• زندگی خود را از نظر فیزیکی، ذهنی، احساسی و اجتماعی ساده کنید. زندگی خود را ساده‌تر کنید تا آرامش داشته باشید و بر روی آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنید.
• بدون استرس بیشتر انجام دهید.
• شناخت و توقف کارهای مخرب که از اهداف شما کاسته، زمان را هدر داده یا باعث استرس غیرضروری می‌شوند.
• عادات افراد بسیار بهره‌ور را دنبال کنید تا تجربه‌ای تحول‌آفرین داشته باشید
• نتایج مثبت این دوره تأثیر ماندگاری در طول عمر شما خواهد گذاشت.

پیش نیازهای دوره

• یک ذهنیت یادگیری و تعهد به افزایش بهره‌وری شما

توضیحات دوره

آیا به بهبود بهره‌وری خود در حینی که استرس را دور نگه می‌دارید نیاز دارید؟

اگر پاسخ شما 'بله' است، این دوره برای شماست. این دوره به شما توانایی مدیریت یک زندگی سالم، متعادل و پربار و موفق را می‌دهد.

انجام کارهایی که به آن‌ها علاقه دارید، به خودانگیختگی، مشارکت بیشتر و عملکرد استثنایی منجر می‌شود.

با برنامه‌ریزی روز خود، می‌توانید مهم‌ترین وظایف خود را شناسایی و زمان لازم را برای آن‌ها تخصیص دهید و از این طریق بر روی آنچه بیشترین اهمیت را دارد تمرکز کنید.

شما یاد خواهید گرفت که به جای اینکه توسط استانداردهای غیرقابل دستیابی فلج شوید، بر روی پیشرفت و رشد تمرکز کنید. شما نقص را در آغوش می‌کشید، از اشتباهات خود یاد می‌گیرید و با یک ذهنیت سالم به اهداف خود با رضایت و برآورده‌شدن بیشتر دست می‌یابید.

انضباط شخصی در هدایت اقدام‌هایتان به سوی اهداف به شما کمک می‌کند تا حواس‌پرتی‌ها و وسوسه‌ها را دور نگه دارید.

عادات تولیدی بدون استرس به شما این امکان را می‌دهند که با سهولت، رضایت و موفقیت بلندمدت به اهداف خود برسید. شما یاد می‌گیرید که عادات مخرب را متوقف کنید و زمان و انرژی ذهنی خود را آزاد کنید تا بر روی وظایفی که با اهداف شما هم‌راستا است تمرکز کنید. شما در تمام ابعاد زندگی پیشرفت خواهید کرد در حالی که تأثیر منفی استرس بر سلامت و خوشحالی‌تان را به حداقل می‌رسانید.

تکنیک‌های مطرح‌شده در این دوره توسط برخی از تولیدی‌ترین و موفق‌ترین افراد در سطح جهانی استفاده می‌شود.

محتوای این دوره به گونه‌ای طراحی شده است که بیشترین ارزش ممکن را در کمترین زمان به شما ارائه دهد.

این دوره باعث ایجاد تفاوتی قابل مشاهده در افکار، احساسات و اقدام‌های شما خواهد شد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• هر کسی که می‌خواهد به طرز چشمگیری بهره‌وری خود را افزایش دهد.
• افرادی که می‌خواهند بدون استرس از زندگی بیشتر ببرند.