در این دوره با استراتژی های یادگیری، نقشه برداری ذهنی، بهبود حافظه، آموزش مغز، مهارت های مطالعه، یادداشت برداری، موفقیت در امتحانات و علوم اعصاب آشنا می شوید.

آنچه یاد خواهید گرفت

• در روز امتحان احساس راحتی و کنترل می کنید.
• فرآیند یادگیری استراتژیک، از جمله زمانبندی بهینه برای مرور مطالب را کشف می کنید.
• اهمال کاری را درک کرده و بر آن غلبه می کنید.
• مبانی حافظه و نحوه عملکرد مغز خود را درک می کنید.
• به سرعت با استفاده از نقشه های ذهنی، ذهن خود را سازماندهی می کنید.
• طیف کاملی از تمرینات را به منظور تحریک اتصالات عصبی جدید تمرین می کنید.
• عادات یادگیری جدید ایجاد کرده و عادات ناکارآمد را تغییر می دهید.
• چه نوع غذا، چه مقدار خواب و چه نوع تمرین بدنی از یادگیری کارآمد حمایت می کند.
• یادگیری را آسان و لذت بخش می کنید.
• در مورد نحوه عملکرد مغز بیشتر می آموزید.
• استراتژی هایی را برای کمک به بزرگسالان و کودکان در یادگیری و فکر کردن سریع تر توسعه می دهید.

توضیحات دوره

این دوره به شما یاد می دهد که چگونه با مهارت های یادگیری، خواندن و کارکرد حافظه آشنا شده و به شما امکان می دهد که هر مطلبی را سریع تر و موثرتر یاد بگیرید.

ما استراتژی هایی را برای نحوه نزدیک شدن به خود امتحان، نحوه کنار آمدن با احساسات، نحوه برخورد با موضوعات با پیچیدگی های مختلف ارائه می دهیم. ما حتی نشان می دهیم که در روز امتحانات چه چیزی بخورید و چه کاری انجام دهید تا تجربه ای بهینه داشته باشید.

اما این دوره بسیار بیشتر از کمک به شما در پشت سر گذاشتن امتحانات مهم است. این دوره بهترین استراتژی‌ های یادگیری را برای یادگیری روزانه به شما ارائه می‌ کند که نتیجه سال‌ ها تحقیق گسترده در مورد اینکه چگونه مغز انسان - با تلاش نه چندان زیاد، اما با کارایی عالی - بهترین یادگیری را انجام می‌ دهد است. اینجا و آنجا، کمی مطالب سرگرم کننده داریم.

در اینجا چند نمونه از مواردی که این دوره می تواند برای شما الهام بخش باشد آورده شده است:

• زمانبندی عالی برای مرور مباحث درسی - به طوری که آن ها نه خیلی زیاد، نه خیلی کم باشند.
• تکنیک های به خاطر سپردن مطالب کدامند؟
• چگونه به طور کارآمد یادداشت برداری کنید؟
• چگونه حافظه کاری خود را برای تفکر سریع تر و حفظ ایده ها آموزش دهید؟
• نقشه های ذهنی چیست و چگونه می توانید از آن ها استفاده کنید؟
• چگونه استرس را کنترل کنید؟
• اثر زیگارنیک چیست و چگونه می توانید تمام مغز خود - نه فقط 10 درصد معروف - را به کار ببرید؟

این دوره برای چه کسانی مناسب است:

• کسی که می خواهد حافظه خود را به طور قابل توجهی بهبود بخشد.
• کسی که می خواهد بفهمد چگونه می توان ذهن را بهتر به کار انداخت.
• کسی که آرزو می کند بتواند به طور موثرتری مطالب را یاد بگیرد.
• اهمال کاران
• دانشجویانی که نمرات بهتری می خواهند.
• کسی که تا به الان از امتحان یا آزمون می ترسیده است.