دوره کامل برای کراو ماگا (سطح 1 تا 5 تمرین کننده)

دوره کامل کراو ماگا به شما می آموزد که یک جنگجوی سرسخت واقعی باشید و در مبارزات خیابانی پیروز شوید.

آنچه یاد خواهید گرفت

• شما تمام برنامه های درسی پنج سطح اول کراو ماگا را همانطور که در مدرسه کراو ماگا وجود دارد خواهید آموخت.
• درک ذهنیت کراو ماگا و دفاع شخصی
• ایستادن ها در کراو ماگا و روش صحیح حرکت در شرایط مبارزه
• چگونه مشت بزنیم؟ (همه انواع)
• چگونه ضربه پا بزنیم؟ (همه انواع)
• دفاع هنگام خفگی
• دفاع در برابر هدلاک ها
• دفاع در برابر ضربات مشت و ضربه پا (همه زوایا)
• دفاع در برابر تهدیدات چاقو
• دفاع در برابر حملات با چاقو
• دفاع در برابر آغوش خرس
• دفاع در برابر حملات زمینی
• دفاع در برابر حملات با چوب
• چگونه از پد سپر بوکس استفاده کنیم؟
• چگونه از کیسه بوکس استفاده کنیم؟
• چگونه اسپارینگ (سبک و سخت) را انجام دهیم؟
• چگونه با انواع سناریوها برخورد کنیم؟
• چگونه به ناحیه کشاله ران لگد و زانو بزنیم تا بلافاصله فرد مهاجم را ناک اوت کنیم؟
• به شما یاد می دهیم که چگونه به یک جنگجو تبدیل شوید نه اینکه جنگجو باشید.

پیش نیازهای دوره

• هیچ الزامی برای این دوره وجود ندارد. فقط اراده برای یادگیری و عشق به هنرهای رزمی و دفاع شخصی

توضیحات دوره

در این دوره یاد می گیرید که چگونه در یک مبارزه خیابانی به سرعت و کارآمد پیروز شوید و طرف مقابل را ناک اوت کنید و از خود و عزیزانتان محافظت کنید.

تمام تکنیک های دوره بر اساس سطح ارائه شده است، با جزئیات کوچک توضیح داده شده است، بنابراین برای فردی که دوره را می گذاراند کاملا قابل درک است.

اما همچنین این دوره به گونه ای طراحی شده که می تواند به یک مربی کراو ماگا با تمام نکات کلیدی که نیاز دارد کمک کند و همچنین به یک مربی عمومی هنرهای رزمی کمک می کند تا موارد جدید را درک کند، یاد بگیرد و در کلاس خود بگنجاند.

این یک دوره کراو ماگا با برخی تکنیک ها از روی برنامه درسی نیست، بلکه دوره ای است که تمام برنامه درسی پنج سطح اول در کراو ماگا (حداقل 2 سال آموزش در مدرسه کراو ماگا) را ارائه می دهد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• این دوره برای همه افراد مناسب است.
• همه کسانی که می خواهند بدانند چگونه از خود و عزیزانشان دفاع کنند، باید این دوره را بگذرانند.
• کسانی که می خواهند کراو ماگا را بشناسند باید این دوره را بگذرانند.
• تمرین‌ کننده کراو ماگا بدون توجه به فدراسیون یا مدرسه‌ ای که تمرین می‌ کند و می‌ خواهد پایه‌ ای محکم در کراو ماگا داشته باشد.
• تمرین کننده هنرهای رزمی که می خواهد دیدگاه دفاع شخصی را بیاموزد و تکنیک های جدیدی را در فنون خود وارد کند.
• مربی کراو ماگا که باید تمام نکات کلیدی و جزئیات یک تکنیک را به خاطر بسپارد و ببیند و تمام برنامه درسی را روی موبایل خود داشته باشد.
• مربی هنرهای رزمی عمومی که می خواهد سیستم دفاع شخصی جدید بسیار در حال گسترش و رو به رشد را بداند و آن را در کلاس خود بگنجاند.