دوره آموزشی
دوبله زبان فارسی
تسلط به تای چی چوان
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
در این دوره درباره سلامتی و آرامش درون می آموزید.
آنچه یاد خواهید گرفت:
- تای چی و چی کونگ
- تعادل یین و یانگ خود
- رفع استرس
- پاکسازی انرژی منفی خود
- روش تنفس کردن
- به شما کمک می کند تا سلامتی و آرامش درون را حفظ کنید.
پیش نیازهای دوره
- برای همه مناسب است.
توضیحات دوره
اگر سال ها تمرین کرده اید، اما هنوز نمی دانید چی چیست، چگونه آن را احساس کنید و چگونه آن را بهبود بخشید، اگر هنوز نمی دانید بهترین راه برای تنفس چیست، تنفس و حرکت چگونه با هم کار می کنند، پس بهتر است از همین الان شروع به یادگیری کنید.
زیرا ما نه تنها به شما ماهی می دهیم، بلکه ماهیگیری هم یاد می دهیم.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- کسی که همیشه احساس بیماری می کند.
- کسی که بیشتر اوقات احساس تحریک پذیری، عصبی بودن، غم، عصبانیت و خستگی می کند.
- کسی که دوست دارد زندگی سالم و شادی داشته باشد.
تسلط به تای چی چوان
-
مقدمه 01:31
-
گرم کردن بدن 03:07
-
حرکات کششی 04:25
-
چی چیست؟ 03:21
-
چگونه نفس بکشیم؟ 04:00
-
حرکت اول 05:25
-
حرکت دوم 03:46
-
حرکت سوم 01:28
-
حرکات اول تا سوم 07:12
-
تست چی 02:36
-
حرکت چهارم 05:01
-
حرکت پنجم 04:35
-
حرکت ششم 04:03
-
حرکات چهارم تا ششم 07:34
-
حرکات اول تا ششم 13:54
-
حرکت هفتم 03:44
-
حرکت هشتم 02:42
-
حرکت نهم 05:25
-
حرکات هفتم تا نهم 07:10
-
ست کامل حرکات اول تا نهم (سمت جلو) 09:54
-
ست کامل حرکات اول تا نهم (سمت عقب) 10:55
-
خلاصه 02:12
مشخصات آموزش
تسلط به تای چی چوان
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/14
- سطح دوره:مقدماتی
- تعداد درس:22
- مدت زمان :01:54:00
- حجم :2.49GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy
آموزش های مرتبط
The Great Courses
1,389,000
277,800 تومان
- زمان: 03:31:16
- تعداد درس: 15
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
3,522,000
704,400 تومان
- زمان: 08:55:11
- تعداد درس: 61
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
2,383,000
476,600 تومان
- زمان: 06:02:35
- تعداد درس: 25
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
770,000
154,000 تومان
- زمان: 01:57:06
- تعداد درس: 31
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
553,000
110,600 تومان
- زمان: 01:24:52
- تعداد درس: 26
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
1,428,500
285,700 تومان
- زمان: 03:37:20
- تعداد درس: 25
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
5,293,000
1,058,600 تومان
- زمان: 13:24:02
- تعداد درس: 84
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی
The Great Courses
3,831,000
766,200 تومان
- زمان: 09:42:05
- تعداد درس: 68
-
سطح دوره:
-
زبان: دوبله فارسی