گواهینامه لایف کوچ سلامت و تغذیه (معتبر)

در این دوره لایف کوچینگ یاد بگیرید یک برنامه تمرین و تغذیه بر اساس اهداف تناسب اندام، کاهش وزن، رژیم غذایی و تغذیه مشتریان خود بنویسید.

آنچه یاد خواهید گرفت

• یک برنامه تمرین و تغذیه گام به گام برای مشتریان خود توسعه دهید.
• یک پکیج کوچینگ سلامت سفارشی متمرکز بر تجربه و علایق منحصر به فرد خود طراحی کنید.
• ارزیابی های آماده و ابزارها و فرآیندهای اثبات شده ای به منظور استفاده برای مشتریان خود دریافت کنید که در وقت شما صرفه جویی خواهد کرد.
• یادگیری بهترین شیوه های اثبات شده لایف کوچینگ: مدل های کوچینگ، نظریه شخصیت، روانشناسی سلامت و تکنیک های ارتباطی حرفه ای لایف کوچینگ
• با آناتومی و فیزیولوژی انسان، تراکم مواد مغذی، درشت مغذی ها، ریز مغذی ها و رژیم غذایی
• نظارت بر مشتریان، انجام مصاحبه اولیه و ارزیابی آمادگی مشتری، ترکیب بدنی، آمادگی قلبی تنفسی، ثبات عضلات مرکزی و تغذیه
• روانشناسی تغییر رفتاری و اینکه چگونه به مشتریان خود انگیزه دهید تا به اهداف خود برسند و از پسرفت اجتناب کنند را یاد بگیرید.
• به عنوان یک کوچ سلامت و تغذیه احساس اعتماد به نفس خواهید داشت، زیرا پایه محکمی هم در تئوری و هم کاربرد عملی توسعه داده اید.

پیش نیازهای دوره

• توانایی چاپ مطالب ورک بوک

توضیحات دوره

آنچه در این دوره خواهید دید:

تکنیک های قوی انگیزه بخشیدن و ابزارهای کاربردی و عملی را برای راهنمایی مشتریان خود جهت حمایت از تندرستی عاطفی، رفتاری، فیزیکی و تغذیه ای یاد بگیرید.

با این گواهینامه تغذیه، پایه محکمی از نظریه سلامت مربوط به آناتومی، تغذیه و تناسب اندام فیزیکی انسان توسعه دهید تا بتوانید یک لایف کوچ با اعتماد به نفس و موثر باشید.

مهارت های اصلی و حرفه ای لایف کوچینگ را یاد بگیرید، مانند اینکه چگونه با مشتریان خود رابطه ایجاد کنید، با یکدیگر کار کنید تا اهداف قابل دستیابی تعیین کنید و با تکنیک های قوی برقراری ارتباط و سوال پرسیدن و ابزارهای کاربردی عملی آن ها را حمایت کنید.

متدهای مصاحبه و نظارت مناسب را یاد بگیرید که برای کمک به شما در تعیین نیازهای مشتری و آمادگی آن ها برای تغییر طراحی شده است. علاوه بر این، ارزیابی های دقیق تناسب اندام و تغذیه دریافت خواهید کرد تا برای مشتریان خود استفاده کنید که به شما این امکان را می دهد که یک برنامه تغذیه و تمرین گام به گام سفارشی توسعه دهید که منجر به نتایج دلخواه آن ها می شود.

درک عمیقی از روانشناسی تغییر رفتاری توسعه دهید تا بتوانید به مشتریان خود کمک کنید از عادات خودتخریب گر گذشته عبور کنند، از پسرفت اجتناب کنند و بر مقاومت غلبه کنند تا بتوانند تغییری ماندگار در سبک زندگی خود ایجاد کنند.

این برنامه گواهینامه تناسب اندام و تغذیه همه آنچه نیاز دارید تا پکیج لایف کوچینگ سلامت و تغذیه خود را بر اساس تجربه و دانش خود در حوزه های تندرستی که به آن ها علاقه دارید طراحی کنید را در اختیار شما قرار می دهد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• اگر متخصص تناسب اندام، مربی شخصی، لایف کوچ، تراپیست، کارکنان بخش مراقبت های سلامت، متخصص طب کل نگر یا متخصص دیگری هستید و می خواهید ابزارهای قدرتمند لایف کوچینگ تناسب اندام و تغذیه را به جعبه ابزار خود اضافه کنید.
• اگر در مورد سلامت، تغذیه یا تناسب اندام فیزیکی علاقه مند هستید و می خواهید به یک لایف کوچ سلامت و تغذیه تبدیل شوید.
• اگر می خواهید لایف کوچ شوید یا لایف کوچ هستید و می خواهد روی سلامت، تغذیه و تناسب اندام تمرکز کنید.
• اگر مشتریان شما درگیر استرس، فرسودگی، عادات ناسالم و تغذیه بد هستند یا تناسب اندام ندارند و می خواهند الگوهای غذایی سالم و یک برنامه رژیم و تمرین توسعه دهند.
• اگر می خواهید به افراد کمک کنید تا تندرستی خود را بهبود بخشند، کیفیت زندگی خود را افزایش دهند، از بیماری جلوگیری کنند و یک زندگی شاد و سبک زندگی سالم داشته باشند.
• اگر می خواهید فرآیندها و ابزارهای قوی را برای کمک به مشتریان خود در دستیابی به اهداف تناسب اندام، تغذیه و تندرستی کلی یاد بگیرید.
• اگر می خواهید به یک متخصص و مدافع زندگی سالم، تناسب اندام و تغذیه تبدیل شوید.