تمام 27 کاتای شوتوکان کاراته

این دوره شوتوکان کاراته توسط مربی ملی Efthimios Karamitsos دارای دان هشت ارائه می شود.

آنچه یاد خواهید گرفت:

• در این دوره تمامی کاتاهای شوتوکان کاراته را یاد بگیرید.
• تمام کاتاها توسط مربی ملی، Efthimios Karamitsos نمایش داده می شود.
• کاتاها با سرعت آهسته و اصلی نشان داده می شوند.
• اطلاعات و تاریخچه کاتاها
• همه کاتاها از کمربند سفید تا کمربند مشکی
• کاتاهای شوتوکان کاراته برای آزمون و مسابقه

توضیحات دوره

کاتا اصلی ترین و همچنین قدیمی ترین فرم تمرین در کاراته است.
از زمانی که سنسی فوناکوشی شروع به گسترش کاراته دو در ژاپن و در کل جهان کرد، حتی صد سال هم نگذشته است.

طی قرن‌ ها تکنیک‌ های کاراته به‌ طور مخفیانه تمرین می‌ شد.
استادان قدیمی توالی حرکتی را ایجاد کردند که در ترکیبات کاراته استفاده می‌ شد، که مبارزه را شبیه‌ سازی می‌ کرد، اما در عین حال به کمال مطلق و نگرش مستقیم ذهن به کاتا نیاز داشت.

در سال 1948 در دانشگاه Waseda، به سرپرستی سنسی فوناکوشی، نشستی با دانشجویان کاراته دانشگاه‌ های Waseda، Keio و Takushoku برگزار شد.
هدف یافتن مبنایی مشترک و تفسیری از کاتای مختلف بود.

برای اینکه بتوانید یک کاتا را به درستی پیاده سازی کنید، باید به معنای آن پی ببرید.

• آگاهی دقیق از اجرای یک کاتا و تمرکز بی قید و شرط
• اجرای دقیق تکنیک های متوالی فردی و همچنین نگرش صحیح بدن
• کیمه یعنی تنش، سرعت و تکنیک های صحیح تنفس دقیقا در زمان مورد نیاز و صحیح
• کاتا را نباید با آرامش و بیش از حد عجولانه اجرا کرد. تغییر صحیح تنش و آرامش، زمان و ریتم

این دوره برای چه کسانی مناسب است:

• این دوره برای کسانی که می خواهند کاتای شوتوکان کاراته را به طور دقیق یاد بگیرند مناسب است.