تحلیل کاتای ایشین ریو کاراته - کاتای کوشانکو

در این دوره چگونگی اجرای کاتای کوشانکو آموزش داده می شود.

آنچه یاد خواهید گرفت:

• دانشجویان سبک های جدید مشت زدن را یاد خواهند گرفت.
• دانشجویان چگونگی جاخالی دادن و فرار کردن را یاد خواهند گرفت.
• دانشجویان استفاده از تکنیک های مشت و لگد زدن همزمان را یاد خواهند گرفت.
• دانشجویان تکنیک هایی را یاد خواهند گرفت که تعادل را افزایش می دهد.

پیش نیازهای دوره

• دانش 15 تکنیک پایه ایشین ریو، 5 لگد زدن پایه، کاتای سی سان، کاتای سی‌ اون‌ چین، کاتای نای هان چی، کاتای وان‌ سو و کاتای چین‌ تو

توضیحات دوره

این دوره کاتای ششم سیستم ایشین ریو کاراته را آموزش می دهد. ایشین ریو یک سبک کاراته است که ساده و در عین حال قدرتمند است. به دلیل سادگی، برای دانشجویان در هر سن و توانایی که به دنبال یادگیری دفاع شخصی هستند مناسب است. قبل از شروع این دوره، آشنایی با 15 کاتای کیهون (تکنیک های پایه) ایشین ریو کاراته، ضربات ایشین ریو، سی سان، سیونچین، نای هان چی، وانسو و چینتو توصیه می شود. همه این پیش نیازها در دوره های دیگر مدرس تدریس می شود.

کاتای ششم ایشین ریو کوشانکو نام دارد. این کاتایی است که به عنوان کمربند بنفش یاد می شود. هر قسمت از کاتا درس ویدئویی خود را دارد که به طور کامل چگونگی انجام حرکات را به صورت گام به گام توضیح می دهد. ساختار، وضعیت بدن، کار با پا، مکانیک بدن، باورهای غلط رایج و موارد دیگر در طول درس ها مورد توجه قرار می گیرد.

این دوره به 11 درس تقسیم می شود تا یادگیرنده بتواند در هر زمان بر بخش های کوچک تری از کاتا تمرکز کند. بعد از درس های کاتا، مسابقه‌ ای برگزار می‌ شود که هدف آن کمک به یادگیرنده است که در مورد محتوای قبلی فکر کند. گزینه های پاسخ صحیح و نادرست دارای بازخورد و همچنین ارجاع به ویدئویی است که بخش کاتا در آن آموزش داده شده است.

این دوره با یک تمرین کلاس کامل با تمرین تکراری کاتای کامل به پایان می رسد. تمرین منظم کاتا به منظور تقویت حافظه عضلانی، ایجاد نظم و انضباط و آمادگی بهتر برای مراحل بعدی در یادگیری ایشین ریو کاراته بسیار مهم است.

در دوره های آینده کاتاهای باقی مانده که ایشین ریو کاراته را تشکیل می دهند و همچنین بونکای برای هر کاتا آموزش داده خواهد شد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است:

• هر کسی که علاقه مند به یادگیری کاراته سنتی اوکیناوا یا دانشجویان فعلی کاراته ایشین ریو است.