ماساژ درمانی اسب برای مبتدیان - ماژول 1 - گردن

آشنایی با آناتومی عضلانی و تکنیک های بدنسازی برای کار بر روی گردن اسب خود را بیاموزید.

آنچه یاد خواهید گرفت:

• یاد بگیرید که چند ماهیچه مهم گردن اسب خود و چگونگی عملکرد آنها را شناسایی کنید.
• یک ارزیابی بصری ساده از هر یک از این عضلات برای عملکرد سالم انجام دهید.
• زبان بدن و سیگنال های اسب خود را بخوانید تا ببینید چه حرکات بدنی برای اسب شما مفید است.
• برای کمک به کاهش تدریجی تنش از هر ناحیه، تکنیک‌ های بدنسازی ملایم را برای هر عضله انجام دهید.
• از طریق لمس با اسب خود پیوند برقرار کنید.
• در مورد علل بالقوه اختلال عملکرد در هر یک از عضلات تحت پوشش بینش به دست آورید.

پیش نیازهای دوره

• نیازی به تجربه قبلی نیست، اما از آنجایی که این دوره برای افراد غیرحرفه‌ ای طراحی شده است، لطفاً ویدئوهای پیش‌ نمایش رایگان را تماشا کنید تا ارزیابی کنید که آیا اسبی که با آن کار می‌ کنید کاندیدای بدنسازی DIY (خودتان انجام دهید) است یا خیر
• شما از داشتن یک اسب برای تمرین سود می برید، اما می توانید این دوره را نیز بگذرانید تا بینش عمیق تری از عملکرد ماهیچه های گردن اسب به دست آورید.

توضیحات دوره

این یک دوره کوتاه است که برای مالکان و مربیان طراحی شده است. در این ماژول اول با عملکرد گردن در حرکت و همچنین 4 عضله بسیار مهم گردن آشنا خواهید شد که به اعتقاد مدرس هر صاحب اسب یا مربی باید در مورد آنها بداند.

شما یاد خواهید گرفت که هر یک از این 4 عضله را شناسایی کنید، ارزیابی بصری اولیه هر یک را انجام دهید و تکنیک های ساده اما موثر را برای کاهش تنش در هر یک به کار ببرید.

3 تکنیک یا بیشتر در هر عضله وجود دارد، با یک ویدئوی واضح همراه با صدا که چگونگی اجرای هر یک را نشان می‌ دهد و توضیح می‌ دهد که چگونه هر تکنیک و هر پروتکل را می‌ توان تغییر داد تا متناسب با اسب هر فردی باشد. تکنیک ها ملایم و غیر تهاجمی هستند اما بسیار موثر نیز هستند. آن ها به صورت انباشته عمل می کنند، به این معنی که هر چه بیشتر آنها را انجام دهید، بهتر عمل می کنند. شما برای ایجاد تغییرات مثبت پایدار با سیستم عصبی اسب خود کار خواهید کرد.

در این دوره با عملکرد هر یک از 4 عضله و علل شایع درد، اختلال عملکرد یا تنش در هر یک آشنا خواهید شد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• این دوره به عنوان آشنایی پایه با آناتومی ماهیچه ای و کار روی بدن برای صاحبان اسب در نظر گرفته شده است. طراحی شده است تا ساده، آسان برای درک، و برای ارائه یک فعالیت آرامش بخش و مفید است که شما می توانید با خیال راحت با اسب خود انجام دهید.
• این یک دوره آموزشی برای اخذ مدرک نیست، اما برای کسانی که در مورد بدن اسب کنجکاو هستند و مایلند درک اولیه ای از آناتومی ماهیچه گردن اسب خود داشته باشند ایده آل است.
• این دوره به گونه ای طراحی شده است که گزینه ای مقرون به صرفه برای کسانی باشد که مایلند بیشتر در مورد بدن اسب خود بیاموزند، اما ممکن است در اکثر دوره هایی که به صورت آنلاین در دسترس هستند، از هزینه و حجم عظیم اطلاعات غافل شوند.