بهره وری و مدیریت زمان

بهره وری خود را افزایش دهید. تکنیک های اثبات شده برای دستیابی بیشتر در زمان کمتر را بررسی کنید.

آنچه یاد خواهید گرفت

• به تکنیک های مدیریت زمان مانند ماتریس آیزنهاور و پومودورو برای افزایش بهره وری روزانه مسلط شوید.
• با غلبه بر اهمال کاری و تعیین اهداف قابل دستیابی، ذهنیتی با بهره وری بالا بسازید.
• گردش کار خود را با ابزارها و استراتژی هایی برای بهبود کارایی و کاهش فرسودگی ساده کنید.
• بین کار و زندگی برای بهره وری پایدار و بدون قربانی کردن رفاه شخصی تعادل ایجاد کنید.

توضیحات دوره

3 جنبه منحصر به فرد این دوره عبارتند از:

• بینش ها، آمار و یافته های مبتنی بر علم (به جای مفاهیم "احساس خوبی داشته باشید")
• مطالعات موردی واقعی در مورد بهره وری و مدیریت زمان
• انیمیشن های جالب و جذاب برای به یاد ماندنی کردن این سفر یادگیری

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• متخصصان پرمشغله ای که می خواهند بهره وری را افزایش دهند و زمان خود را به طور موثر مدیریت کنند.
• کارآفرینان و فریلنسرهایی که می خواهند تعادل بین چندین وظیفه و پروژه ایجاد کنند.
• دانشجویانی که می خواهند تمرکز را افزایش دهند، به اهمال کاری غلبه کنند و عملکرد آکادمیک عالی داشته باشند.
• هر کسی که می خواهد عادات بهتری توسعه دهد، منظم بماند و به تعادل بین کار و زندگی دست یابد.