عبور از بحران یک چهارم زندگی (دهه 20 و 30 سالگی)
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
در این دوره بینش ها و ابزارهای مورد نیاز برای تصمیم گیری آگاهانه را می آموزید که با سبک زندگی ایده آل شما همسو باشد تا بر عدم قطعیت ها و فشارهای مرحله چالش برانگیز دوران جوانی غلبه کنید.
آیا احساس می کنید در اوایل کار خود گیر کرده اید؟ شما تنها نیستید. کلوئه گارلند، بنیانگذار کوچینگ کوارتر لایف، از فرآیند چهار مرحله ای اثبات شده خود استفاده می کند که توسط کوچ های خبره برای کمک به افراد 20 و 30 ساله برای غلبه بر عدم قطعیت ها و فشارهای این مرحله چالش برانگیز از زندگی استفاده می شود.
شما مراحل بحران دوران جوانی را با استفاده از خویشتن اندیشی برای شناسایی هدف، ارزش ها، نقاط قوت و علایق خود بررسی می کنید. شما استراتژی های خلاقانه برای ایجاد گزینه های شغلی و متدهای مؤثر برای تست این مسیرها مانند استفاده از هوش مصنوعی یا «ارتش شغلی» را در کنار تمرین های عملی مانند انجام مصاحبه های اطلاعاتی و ناوبری نقاط ضعف تصمیم گیری ها می آموزید.
چه در حال ارزیابی مجدد شغل خود، زندگی فردی یا هر دو باشید، این دوره شما را به بینش ها و ابزارهای مورد نیاز برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه که با سبک زندگی ایده آل شما هماهنگ باشد، مجهز می کند.
عبور از بحران یک چهارم زندگی (دهه 20 و 30 سالگی)
-
ناوبری بحران دوران جوانی (دهه 20 و 30 سالگی) 0:01:17
-
بحران دوران جوانی چیست؟ 0:01:39
-
چرا بحران دوران جوانی تا این حد شایع است؟ 0:02:57
-
علائم و نشانه های بحران دوران جوانی 0:03:46
-
پنج مرحله از بحران دوران جوانی 0:02:15
-
خویشتن اندیشی در حوزه شغل 0:02:42
-
شناسایی سبک زندگی شغلی ایده آل خود 0:04:00
-
شناسایی ارزش های شغلی خود 0:03:47
-
شناسایی نقاط قوت شغلی خود 0:03:33
-
شناسایی علایق شغلی خود 0:02:32
-
شناسایی هدف شغلی خود 0:04:30
-
یافتن ایده های شغلی 0:02:04
-
استراتژی های خلاقانه برای تولید ایده ها 0:04:56
-
چرا تست کردن مشاغل مهم است؟ 0:01:27
-
استراتژی هایی برای تست مشاغل 0:02:48
-
استفاده از شبکه خود برای انتخاب شغل 0:02:32
-
چگونه افرادی را پیدا کنید که به شغل شما کمک کنند؟ 0:02:34
-
انجام یک مصاحبه اطلاعاتی موفق 0:02:49
-
استراتژی های دیگر برای تست مشاغل 0:02:02
-
ناوبری نقاط ضعف گزینه شغلی 0:02:45
-
ده قانون تصمیم گیری موثر 0:03:59
-
ادامه برای ایجاد هماهنگی در شغل خود 0:01:49
مشخصات آموزش
عبور از بحران یک چهارم زندگی (دهه 20 و 30 سالگی)
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/14
- سطح دوره:عمومی
- تعداد درس:22
- مدت زمان :1:02:43
- حجم :295.0MB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy