ارتوپدی: سازگاری‌های پیلاتس برای شرایط رایج CPD

آنچه یاد خواهید گرفت:

• کسب دانش عمیق در مورد شرایط و آسیب‌های رایج
• کدام تمرین‌ها را باید اجتناب کرد، چرا و جایگزین‌های آن‌ها
• یادگیری چگونگی انطباق و اصلاح تمرینات پیلاتس برای کمک به پیشگیری، توانبخشی و مدیریت شرایط ارتوپدی رایج
• کسب مهارت‌های مورد نیاز برای همکاری در کنار فیزیوتراپیست‌ها و سایر متخصصان توانبخشی
• درک اینکه کدام تمرینات برای کدام شرایط نامناسب هستند تا بتوانید با خیال راحت کلاس‌های فراگیر برگزار کنید.
• شما قادر خواهید بود خدمات خود را به طیف وسیع‌تری از مراجعین ارائه دهید و به آن‌ها در بازگشت به سلامتی کمک کنید.

پیش‌نیازهای دوره

• گذراندن دوره مربیگری پیلاتس
• داشتن سابقه در زمینه سلامت و تناسب اندام

توضیحات دوره

چند بار پیش آمده که مربی در آستانه شروع کلاس بوده و از حضار پرسیده که آیا مشکل سلامتی یا آسیبی دارند، اما واقعاً نمی‌دانسته با پاسخ دریافتی چه کند. پارگی احتمالی مینیسک، سیاتیک، آسیب روتاتور کاف. یا مراجعی که در حال بهبودی پس از جراحی تعویض مفصل ران است. مراجع با انعطاف‌پذیری بیش از حد که فیزیوتراپیستش او را به پیلاتس ارجاع داده است. آنچه اغلب شنیده می‌شود این است: «مراعات کن، زیاد فشار نیار و اگر دردی داشتی متوقف شو.» آیا عالی نخواهد بود اگر نه تنها دانش عمیقی از شرایط رایج داشته باشید، بلکه دقیقاً بدانید چگونه با آن‌ها برخورد کنید و کلاس‌های ایمن و فراگیر ارائه دهید یا تفاوت واقعی در بهبودی و مدیریت آن‌ها ایجاد کنید. یا شاید به اندازه کافی بدانید تا به فیزیوتراپیست‌ها و سایر ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی کمک کنید و مراجعین ارجاعی بپذیرید، که بلافاصله پایگاه مراجعین شما را گسترش می‌دهد.

این دوره ارتوپدی پیلاتس بالینی (16 امتیاز CPD) اطلاعات عمیقی در مورد آناتومی، توضیحات دقیقی از مشکلات رایج مفاصل، آسیب‌ها و شرایط سلامتی را در اختیار مربی پیلاتس قرار می‌دهد و توضیح می‌دهد که برای هر کدام باید از کدام تمرینات پیلاتس اجتناب کرد و کدام‌ها برای بهبود قدرت اطراف مفصل، ثبات، انعطاف‌پذیری و تحرک توصیه می‌شوند. انطباق‌ها و اصلاحات پوشش داده می‌شوند تا شما را قادر سازند نه تنها به صورت خصوصی با مراجعین کار کنید، بلکه کلاس‌های فراگیری را برای کسانی که در جلسات گروهی شما شرکت می‌کنند نیز ارائه دهید. شما همچنین دانش و تخصص لازم برای ارائه کلاس‌های متمرکز به عنوان مثال کلاس‌هایی برای سلامت استخوان یا مراقبت از کمر و همکاری در کنار متخصصان سلامت مانند فیزیوتراپیست‌ها را خواهید داشت که شما را به یک مربی پیلاتس بسیار پرمتقاضی تبدیل می‌کند.

به عنوان یک مربی پیلاتس آگاه و همه‌کاره، اعتماد به نفس بیشتری برای باز کردن درهای خود به روی طیف وسیع‌تری از مراجعین خواهید داشت. این یک رویه رایج است که متخصصان پزشکی و سلامت به بیماران خود توصیه می‌کنند پیلاتس را برای بهبود قدرت، تعادل و ثبات و همچنین کسب تمام مزایای دیگری که پیلاتس ارائه می‌دهد، انجام دهند. با اصلاح عدم تعادل عضلانی و بهبود وضعیت بدنی، می‌توان از بسیاری آسیب‌ها جلوگیری کرد و شرایط سلامتی و همچنین درد را بهبود بخشید. این دوره ارتوپدی پیلاتس به شما کمک می‌کند تا شهرت یک متخصص پیلاتس ماهر و شایسته را با توانایی حمایت از بهبودی مراجعین یا بهبود شرایط رایج و کاهش درد کسب کنید.

شما در موقعیت بسیار خوبی برای همکاری در کنار فیزیوتراپیست‌ها و سایر متخصصان سلامت خواهید بود که جریان ثابتی از مراجعین را به کلاس‌های شما می‌آورد و شما را قادر می‌سازد تا ارتباطات جدید و شبکه حرفه‌ای گسترده‌تری بسازید. شما به زودی شهرت یک مربی بسیار ماهر و مورد اعتماد را به دست خواهید آورد.

مزایای ارزشمند این دوره ارتوپدی پیلاتس:-

• کسب ابزارهای لازم برای انطباق و اصلاح تمرینات اصلی پیلاتس روی مت، طراحی شده توسط Joseph Pilates
• کمک به پیشگیری، توانبخشی و مدیریت شایع‌ترین شرایط ارتوپدی
• تجویز تمرینات پیلاتس ایمن و مؤثر برای مراجعینی که مبتلا به شرایطی مانند آرتریت، پوکی استخوان، مشکلات کمر، آسیب‌های زانو، ران و شانه و انعطاف‌پذیری بیش از حد مفاصل هستند.
• کسب درک بهتر از تکنیک‌های پیلاتس
• یادگیری تمرینات خاصی که قدرت عضلانی را می‌سازند، تحرک را بازیابی می‌کنند و وضعیت بدنی را بهبود می‌بخشند.
• گسترش پایگاه مراجعین
• بهبود پتانسیل درآمد

پس از اتمام این دوره مربیگری پیلاتس بالینی، می‌توانید از دانش کسب شده برای افزودن به مجموعه مهارت‌های فعلی پیلاتس خود استفاده کنید. این همچنین فرصت‌های جدیدی را در صنعت سلامت و تناسب اندام باز می‌کند و شما را قادر می‌سازد تا:

• ارائه خدمات توانبخشی تخصصی
• کمک به مراجعین در مسیر توانبخشی و یاری رساندن به استئوپات‌ها، کایروپراکتورها و فیزیوتراپیست‌ها
• ارائه دوره‌های تخصصی پیلاتس برای شرایط یا آسیب‌های خاص

شرایط و آسیب‌های خاص تحت پوشش:-

• شرایط کمر، شامل سیاتیک، سندرم پیریفورمیس، مشکلات گردن و تنگی کانال نخاعی
• آسیب‌های ران، زانو و شانه
• پوکی استخوان 
• ملاحظات تعویض مفصل ران و زانو
• آرتریت 

مجموعه تمرینات کلاسیک پیلاتس روی مت، طیف گسترده‌ای از تمرینات را ارائه می‌دهد که می‌توانند برای برآوردن نیازهای شرکت‌کنندگان با توانایی‌های حرکتی محدود به دلیل آسیب یا شرایط سلامتی، انطباق داده شده و اصلاح شوند و آن‌ها را به روشی ایمن و مؤثر به پیش ببرند. اصول پیلاتس به بهبود آگاهی بدن و تمرکز بر کیفیت حرکت کمک می‌کند. با بهبود وضعیت بدنی و هم‌ترازی، تحرک ستون فقرات، ثبات لگن و شانه و تمام مزایای دیگر یک برنامه پیلاتس، می‌توانیم به مراجعین کمک کنیم تا درد را کاهش دهند، بهبودی یابند و از مشکلات آینده پیشگیری کنند.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• مربیان پیلاتس و سایر متخصصان تناسب اندام و سلامت که با مراجعین رنج‌دیده از آسیب‌ها و شرایط رایج کار می‌کنند.