یین یوگا و طب چینی - بخش 2 از 100 ساعت

دوره های Udemy
- 4.9 امتیاز (5,254)
- 20:20:11
- تعداد بازدید 2
- 77 ویدئو آموزشی

✅ سرفصل و جزئیات آموزش
به بخش 2 از 100 ساعت یین یوگای گواهینامه معتبر Yoga Alliance خوش آمدید.
آنچه یاد خواهید گرفت
- اصول اساسی تمرین
- نظریه مریدین در TCM (طب سنتی چینی)
- مریدین ها و عواطف
- جفت مریدین یین و یانگ
- 12 مریدین
- ویدئوهای بصری و نمودارهای قابل دانلود از مکان تمام 12 مریدین اصلی
- 12 ارگان داخلی TCM
- تحلیل رفتن Qi
- نواحی مورد هدف در آسانا
- مکانیسم تنفس
- تنفس آگاهانه
- نفس و یین یوگا
- نفس و نیام
- چرا در یین یوگا احساساتی می شویم؟
- ساختارها و قابلیت های نیام
- رباط ها و تاندون ها
- نیام و مشکلات وضعیت بدنی
- نیام غیر سالم
- نیام و عواطف
- سیستم استخوانی
- یین یوگا و عضلات
- یین یوگا و موبیلیتی لگن
- یین یوگا و قدرت
- آموزش ها و تغییرات آسانای یین یوگا
- 13 تمرین مریدین یین یوگا و تمرین شخصی
- مسترکلاس 2 ساعته 12 مریدین
توضیحات دوره
این آموزش شامل طیف وسیعی از تغییرات آسانا است و به گونه ای طراحی شده که متناسب با ساختارهای استخوانی مختلف باشد. این تجربه یادگیری اساسی به شما اجازه می دهد تا ارتباط عمیقی بین نظریه مریدین، سیستم نیام، سیستم ارگان های داخلی، سلامت فیزیکی و عاطفی و پتانسیل تحول آفرین وضعیت های بدنی یین یوگا ایجاد کنید.
این دوره شما را در سیستم مریدین مرکزی، آناتومی و آسانای یین یوگا در درس های نظری راهنمایی می کند. سپس نظریه را در تمرین های عملی اعمال می کند و توالی های ساخته شده به صورت هوشمند و دستورالعمل هایی ارائه می دهد که به شما اجازه می دهد تا به تمرین های عملی بدون تماشای صفحه عادت کنید.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- افراد علاقه مند به جنبه بدن لطیف یوگا، آموزش یوگا یا یین یوگا
- افراد علاقه مند به یادگیری بیشتر درباره یین یوگا به عنوان یک سیستم شفابخش
- افراد تازه کار در یین یوگا یا متخصصان با تجربه، مدرسان یا شفا دهندگانی که می خواهند مهارت ها و دانش سیستم چاکراها و مریدین خود را عمیق تر کنند.
- مدرسان یوگا که می خواهند مهارت های خود را گسترش دهند.
- متخصصان مراقبت بهداشتی که می خواهند به مشتریان خود مزایای درمانی یین یوگا را ارائه دهند.
یین یوگا و طب چینی - بخش 2 از 100 ساعت
مشخصات آموزش
یین یوگا و طب چینی - بخش 2 از 100 ساعت
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:77
- مدت زمان :20:20:11
- حجم :20.77GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی: دوره های Udemy
- تعداد بازدید: 2