چگونه تیم فوتبال زیر 10 سال را مربیگری کرده و آموزش دهیم؟
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- یاد میگیرید چگونه تمرین متناسب با سن برای تیم فوتبال زیر 10 سال خود پیاده کنید.
- یاد میگیرید چگونه عناصر تاکتیکی متناسب با سن را در جلسات تمرینی زیر 10 سال به کار ببرید.
- یاد میگیرید چطور یک جلسه گرم کردن پویا برای تیم فوتبال راهاندازی کنید.
- در پایان این دوره، میدانید چگونه یک تمرین فوتبال مؤثر برای تیم زیر 10 سال خود طراحی کنید.
- یاد میگیرید چگونه عناصر فنی را در جلسات تمرینی فوتبال خود بگنجانید تا به توسعه بازیکنان خود کمک کنید.
توضیحات دوره
این دوره به شما میآموزد چگونه جلسات تمرینی مؤثر برای تیم فوتبال زیر 10 سال راهاندازی کنید. درباره چهار عنصر یک بازیکن فوتبال (فیزیکی، فنی، تاکتیکی و ذهنی) یاد میگیرید. ما توضیح میدهیم چگونه هر عنصر را در آموزش تیم فوتبال خود بگنجانید و محیطی لذتبخش و مفرح برای بازیکنان خود ایجاد کنید تا در طول فصل پیشرفت کنند.
پس از اتمام این دوره قادر خواهید بود تمرین گرم کردن و عناصر فنی و تاکتیکی متناسب با سن ایجاد کنید که طی 60 دقیقه تمرین تیم بهشکل تدریجی و منسجم اجرا میشوند.
این دوره تمرینات آموزش تیم فوتبال متناسب با سن شامل موارد زیر است:
- 5 تمرین گرم کردن تیم فوتبال
- 5 تمرین عنصر فنی تیم فوتبال
- 5 تمرین عنصر تاکتیکی تیم فوتبال
شما میتوانید این تمرینات را ترکیب کرده و بیش از 100 جلسه تمرینی پویا و متناسب با سن با زمان 60 دقیقه برای تیم خود بسازید. هر تمرین بر توسعه فیزیکی، فنی، تاکتیکی و ذهنی بازیکنان تأکید دارد. این امر تضمین میکند در پایان فصل، بازیکنان مهارتهای لازم برای پیشرفت در سطح بالاتر و رده سنی بعدی را دارند.
ما رویکرد .S.M.A.R.T برای تمرین فوتبال را نیز پوشش میدهیم که مکمل توسعه فیزیکی بازیکنان است و متدولوژی آموزشی مدرنی برای کمک به بهبود فردی آنها ارائه میدهد.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- این دوره برای مربیان تازهکار یا مربیان دارای مجوز مناسب است که به دنبال منابع اضافی برای آموزش مؤثر تیم زیر 10 سال خود هستند.
- والدین فوتبالی که میخواهند درباره مربیگری و آموزش بازیکنان 9 ساله بیشتر بیاموزند.
- هر کسی که میخواهد درباره تمرینات متناسب با سن برای بازیکنان 9 ساله اطلاعات کسب کند.
- این دوره برای مربیان تفریحی و دارای مجوز مناسب است.
چگونه تیم فوتبال زیر 10 سال را مربیگری کرده و آموزش دهیم؟
-
اهداف فصل توسعه بازیکن و تیم 03:30
-
جلسه تمرینی 60 دقیقهای شامل عناصر گرم کردن، فنی و تاکتیکی 09:24
-
اولین عنصر گرم کردن - تمرین پاسکاری با پاس عمقی با پای راست 01:12
-
دومین عنصر گرم کردن - تمرین پاس یک دو 01:21
-
سومین عنصر گرم کردن - تمرین توالی منتهی به پاس عمقی 01:49
-
چهارمین عنصر گرم کردن - تمرین پاس ترکیبی 01:27
-
پنجمین عنصر گرم کردن - تمرین ترکیبی T شکل با پاس یک دو 01:13
-
اولین عنصر فنی - تمرین تمامکنندگی ترکیبی 01:46
-
دومین عنصر فنی - تمرین چرخش و تمامکنندگی 01:46
-
سومین عنصر فنی - تمرین دیداری دو به یک 01:47
-
چهارمین عنصر فنی - سانتر و تمامکنندگی با پاس عمقی 02:26
-
پنجمین عنصر فنی - تمرین یک به یک 01:55
-
اولین عنصر تاکتیکی - گذار بازی از دو به دو به دو به یک در حمله و دفاع 01:25
-
دومین عنصر تاکتیکی - بازی مالکیت توپ سه به سه 01:18
-
سومین عنصر تاکتیکی - بازی چهار به چهار با چهار دروازه 01:22
-
چهارمین عنصر تاکتیکی - بازی مالکیت توپ چهار به چهار با چهار بازیکن بیرونی 01:12
-
پنجمین عنصر تاکتیکی - بازی چهار به چهار با بازیکنان بیرونی 01:24
-
یاد بگیرید چگونه تمرینات انیمیشنی فوتبال با نرمافزار مربیگری فوتبال بسازید 30:44
مشخصات آموزش
چگونه تیم فوتبال زیر 10 سال را مربیگری کرده و آموزش دهیم؟
- تاریخ به روز رسانی: 1404/10/04
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:18
- مدت زمان :01:07:01
- حجم :1000.0MB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy