برنامه سمزدایی عاطفی و درمان آزادسازی جسمی (ذهن-بدن)
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- یادگیری ابزارهای قدرتمند برای ارتقای عملکرد عاطفی در تعاملات روزمره
- یادگیری فرآیندی که به دانشجویان امکان پردازش و آزادسازی احساسات منفی و ناخوشایند را میدهد.
- یاد میگیرید چگونه از رفتارهای خودتخریبگر و الگوهای ارتباطی مخرب رها شوید.
- رسیدن به سطح عمیقی از بهبودی از زخمهای عاطفی گذشته و دستیابی به سطح جدیدی از آرامش درونی و آزادی
پیشنیازهای دوره
- تنها تمایل به یادگیری و پیادهسازی ابزارهای قدرتمند عاطفی نیاز است.
توضیحات دوره
چه شما از استرس مزمن، اضطراب، افسردگی، نارضایتی عاطفی، روابط ناکارآمد، الگوهای زندگی ثابت یا مشکلات بهداشتی جسمی رنج میبرید، این برنامه سمزدایی عاطفی بینظیر که شامل درمان آزادسازی جسمی است، شما را از طریق ابزارهای قدرتمند برای ارتقای سیستم عملیاتی عاطفی خود، آزادسازی موانع عاطفی در تمام طول زندگی و تغییر در تمام جنبههای سلامت عاطفی شما راهنمایی میکند. با پیشرفت دوره، شما به بهبودی عمیق و تغییرات در سیستم عصبی خود و ظرفیت نگهداری و آزادسازی احساسات منفی دست خواهید یافت.
درباره دوره:
دانشی که یاد میگیرید، به عنوان یک منبع سلامت مادامالعمر برای شما طراحی شده که میتوانید در تمام طول زندگی از آن بهرهمند شوید. این دوره توسط شانا نریلد، متخصص طبیعت درمانی، درمانگر جسمی و درمانگر ذهن و بدن برگزار میشود که بیش از 20 سال تجربه در زمینه سلامت و درمان جایگزین دارد و در تخصصهای درمان عاطفی، تروما درمانی، آزادسازی جسمی، طبیعت درمانی، تغذیه درمانی، داروهای گیاهی و بسیاری موارد دیگر تخصص دارد.
در طول دوره، شما اطلاعات جامع و تمرینات تحولآفرین دریافت خواهید کرد که نحوه تجربه سیستم عصبی شما با ناراحتی و احساسات منفی را تغییر داده و به شما اجازه میدهد موانع عاطفی را که شما را پس زدهاند آزاد کنید که ممکن است حتی سالها با مسائل سلامت جسمی ارتباط داشتهاند. انجام این سمزدایی عاطفی به شما ابزارهایی را میدهد که از الگوهای مخرب و رفتارهای خودتخریبگر رها شوید تا بتوانید در سفر بهبود عاطفی خود قدرتمندتر شوید و بیشتر قادر به تحقق بزرگترین دیدگاههای خود باشید.
مخاطبان دوره:
- افرادی که با اضطراب، افسردگی، تروما و اختلال در تنظیم احساسات دستوپنجه نرم میکنند.
- افرادی که با مشکلات سلامت مزمن دستوپنجه نرم میکنند و به دنبال پیادهسازی روشهای درمانی ذهن و بدن هستند.
- افرادی که به دنبال دستیابی به سطح بالاتری از سلامت و زندگی با انرژی در روزمره هستند.
- همه افرادی که به یادگیری بیشتر درباره سلامت و درمان علاقه دارند.
- افرادی که میخواهند واکنشها و الگوهای عاطفی خود را تغییر دهند.
- افرادی که آمادهاند رفتارها و عادات خودتخریبگر و اعتیادهایی که به سرکوب عاطفی مرتبط هستند را کنار بگذارند.
- متخصصان و درمانگران سلامت جایگزین یا کلنگر که میخواهند دانش خود را گسترش دهند و درگیر شیوههای درمان ذهن و بدن شوند.
- این دوره میتواند به صورت مستقل یا همزمان با دیگر دورههای آکادمی Inner Wellsprings گذرانده شود.
- این دوره برای مردان و زنان، صرف نظر از سن یا پیشینه قومی مناسب است.
- این دوره برای دانشجویانی است که به رشد فردی و بهبودی خود متعهد هستند.
برخی از مباحثی که در دوره پوشش داده میشود:
- چرا توانایی شما برای بهبود عاطفی مسدود میشود و چگونه این قدرت را درون خود فعال کنید؟
- چرا سرکوب عاطفی منجر به اعتیادها و روابط ناکارآمد میشود و چگونه میتوان این عملکرد بقا را اصلاح کرد؟
- چگونه تکنیکهای درمان ذهن و بدن را برای بهبود مشکلات بهداشتی مزمن پیاده کنیم؟
- چگونه موانع عاطفی را از ریشه شناسایی و آزاد کنیم؟
- چگونه با آزاد کردن تروما از بدن از طریق وضعیتهای زندگی کنونی بدون ورود به گذشته کار کنیم؟
- چگونه احساس امنیت برای مواجهه با احساسات ناخوشایندی که قبلاً قادر به کنار آمدن با آنها نبودید، ایجاد کنیم؟
- چگونه احساسات منفی را آزاد و تبدیل کرده و در عین حال از آنها برای رشد خود استفاده کنیم؟
- چگونه به عشق و پذیرش واقعی خود دست یابید؟
- و خیلی موارد دیگر
آماده باشید تا مزایای سلامتی شگفتانگیز و تغییرات در سلامت جسمی و عاطفی خود را که در پیش دارید با استفاده از این برنامه سمزدایی عاطفی تجربه کنید.
این آموزش بخشی از یک برنامه درسی بزرگتر در حوزه درمانهای جایگزین است که توسط شانا نریلد طراحی شده و در مدرسه آکادمی Inner Wellsprings برای سلامت و درمان میزبانی میشود.
سلب مسئولیت:
این دوره به هیچوجه جایگزینی برای مراقبتهای حرفهای پزشکی یا بهداشتی از یک پزشک یا مرکز اضطراری بهداشتی نیست.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- مبتدی تا پیشرفته
- افرادی که به دنبال بهبود احساسات و الگوهای مخرب هستند.
- افرادی که با مشکلات بهداشت روانی یا جسمی مواجه هستند.
- افرادی که از مشکلات بهداشتی مزمن رنج میبرند و میدانند که درمان عاطفی بخشی از بهبود جسمی آنها است و به دنبال راهنمایی در مورد نحوه ادامه درمان ذهن و بدن از یک متخصص مجرب در زمینه درمان ذهن و بدن هستند.
- افرادی که به سلامت و درمان ذهن و بدن علاقه دارند.
- افرادی که در مسیر خودسازی یا بهبود هستند.
- متخصصان سلامت روان و سلامت کلنگر که به دنبال کسب مهارتها و دانش جدید هستند.
برنامه سمزدایی عاطفی و درمان آزادسازی جسمی (ذهن-بدن)
-
شروع سفر سمزدایی و ارتقای عاطفی شما 03:48
-
درباره درمان ذهن و بدن و زمان دریافت حمایت حرفهای 04:40
-
احساسات و پاسخ بقای ما - چرا از لحاظ احساسی گیر میافتیم؟ 03:57
-
جوهر احساسات 01:49
-
در نظر گرفتن تروما در بهبود عاطفی 04:04
-
ناوبری مراحل ارتقای عاطفی و سمزدایی خود 01:50
-
منابع دوره و مطالعه پیشنهادی 02:21
-
سرکوب - چهارمین پاسخ بقا و ذهن ناخودآگاه 06:13
-
فرافکنی - تکهتکه کردن واقعیت شما 07:11
-
مقاومت - انرژی پشت رفتارهای غیرمتعارف و اعتیادها 06:21
-
نبود خود پذیری - چگونه به عشق واقعی خود دست یابید؟ 02:54
-
هنر عمیقتر کردن آگاهی خود 06:50
-
تکنیک پاکسازی برای پایان دادن به تمرین ارتقا 02:49
-
تمرین ارتقای عاطفی - گسترش آگاهی 09:23
-
درباره موانع عاطفی و بخشش 02:45
-
دسترسی جسمی به یک مانع 05:31
-
تمرین ارتقای عاطفی - دستیابی به مانع در بدن شما 10:08
-
شناسایی احساسات 03:00
-
تمرین ارتقای عاطفی - نامگذاری احساس خود 08:36
-
تمرین ارتقای عاطفی - مالکیت احساسات خود 07:56
-
تمرین ارتقای عاطفی - تغییر امنیت در سیستم عصبی شما 08:12
-
تمرین ارتقای عاطفی - تجربه مستقیم احساس در سیستم عصبی شما 06:11
-
تمرین ارتقای عاطفی - شاهد احساسات بودن و ادغام احساسات 09:15
-
درباره فرآیند نهایی سمزدایی و پیگیری سمزدایی شما 07:51
-
استفاده از کارتهای سمزدایی عاطفی 02:28
-
تمرین کامل سمزدایی عاطفی 11:45
-
کالیبره کردن مجدد سیستم عملیاتی عاطفی جدید شما 04:02
-
یکپارچگی و پیشرفت در سفر خود 06:40
-
شما به این مرحله رسیدید، قدم بعدی چیست؟ 01:46
-
ابزارهایی برای گراندینگ و امنیت عاطفی 04:35
-
تمرین تسلط عاطفی - تکنیک گراندینگ - بخش 1 03:22
-
تمرین تسلط عاطفی - تکنیک گراندینگ - بخش 2 01:56
مشخصات آموزش
برنامه سمزدایی عاطفی و درمان آزادسازی جسمی (ذهن-بدن)
- تاریخ به روز رسانی: 1404/09/07
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:32
- مدت زمان :02:50:09
- حجم :3.65GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy