نقاشی برای رشد شخصی - 5 تمرین برای خودشناسی
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
مخاطب ما تمام افراد خلاق هستند، قدرت طراحی و نوشتن برای پرورش خودشناسی که منجر به داشتن زندگی دلخواهتان میشود را کشف کنید!
چه تصویرگر باشید، چه نویسنده، چه عکاس یا در دنیای خلاقیت کاملاً تازه وارد باشید، طراحی میتواند ابزار قدرتمندی برای پرورش خوداندیشی و ترویج الهام باشد. با تصویرگر و نویسنده، میرا لی پتل، در 5 تمرین ساده همراه شوید که شما را به مرکز اندیشههایتان میبرد تا خودتان را بشناسید و آیندهای را تصور کنید که منتظر خلق هستید.
شما چگونگی انجام موارد زیر را یاد خواهید گرفت:
- یک تمرین روزانه طراحی یا نوشتن ایجاد کنید.
- از انواع تکنیکهای طراحی برای خوداندیشی استفاده کنید.
- اعتماد به نفس نسبت به خود و رویاهایتان پرورش دهید.
- اهداف واقعی برای پرورش یک تمرین خوداندیشی پایدار تعیین کنید.
بعد از پایان این دوره، مجموعهای از ابزارها و چارچوبها را در اختیار دارید که روز به روز به آن برگردید، در حالی که همچنان در جستجوی مسیر خلاقیت شخصی خود هستید.
زندگی خلاقانه برای هر کدام از ما معنای متفاوتی دارد، صرفنظر از تمرکز شما، این کلاس به شما کمک کرده و شما را در خوداندیشی معنادار هدایت میکند که منجر به شفقت به خود، اعتماد به نفس و یک تمرین خودشناسی میشود که پایدار باقی میماند.
نقاشی برای رشد شخصی - 5 تمرین برای خودشناسی
-
مقدمه 0:01:18
-
چرا برای مراقبت از خود طراحی کنیم؟ 0:02:20
-
تمرین 1: چه چیزی شما را منحصر به فرد میکند؟ 0:09:42
-
تمرین 2: ترسهای خود را بررسی کنید 0:11:12
-
تمرین 3: پالت رنگ زندگی شما 0:10:33
-
تمرین 4: خلاقیتتان را پرورش دهید 0:05:32
-
تمرین 5: پرورش شکرگزاری 0:05:10
-
افکار نهایی 0:02:03
-
بررسی کلاسهای بیشتر در Skillshare 0:00:33
مشخصات آموزش
نقاشی برای رشد شخصی - 5 تمرین برای خودشناسی
- تاریخ به روز رسانی: 1404/09/07
- سطح دوره:مقدماتی
- تعداد درس:9
- مدت زمان :0:48:23
- حجم :656.0MB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy