همین امروز ترک اعتیاد را شروع کنید!

آنچه یاد خواهید گرفت

• ذهن خود را ریست کنید تا انرژی گرفته و برای غلبه بر اعتیاد، ذهن خود را به کار بیندازید.
• با حذف علل ریشه‌ای که باعث تسکین می‌شوند، زندگی‌تان را بازیابی کنید.
• روابط خود با خودتان و دیگران را بازسازی کنید تا بتوانند در مسیر ترک اعتیاد به شما کمک کنند.
• با انرژی بخشیدن به رویاهایتان، زندگی جدید خود را مجدداً تصور کنید.

پیش‌نیازهای دوره

• داشتن انگیزه برای کنار گذاشتن کامل اعتیاد، نابود کردن الگوهای فکری منفی، روشن کردن هدف زندگی، بازسازی روابط نزدیک و شروع زندگی هدفمند

توضیحات دوره

آیا آماده‌اید کنترل آینده خود را به دست بگیرید؟

این چالش 28 روزه RESET هر آنچه نیاز دارید تا به طور کامل از اعتیاد رهایی یابید و زندگی هدفمندی که مایه افتخار است، ایجاد کنید را آموزش می‌دهد.

این دوره آنلاین برای کمک به افرادی طراحی شده که با اعتیاد یا عادات ناسالم درگیرند تا بتوانند ذهن خود را ریست کرده و زندگی‌شان را مجدداً تصور کنند. این دوره ابزارها و استراتژی‌های عملی برای رهایی از اعتیاد یا عادات ناسالم و ساختن زندگی آزاد و شاد را ارائه می‌دهد. این دوره راه‌حل کامل برای کسانی است که به دنبال یک رویکرد جامع و تمام‌عیار در ترک اعتیاد هستند.

شما خواهید آموخت چگونه:

• ذهن خود را ریست کنید تا به خودآگاه و ناخود آگاه خود انرژی دهید تا ذهن خود را به حرکت درآورید و برای بهبودی تلاش کنید.

• با حذف علل ریشه‌ای که باعث تسکین می‌شوند، زندگی خود را بازیابی کنید.

• روابط خود با خودتان و دیگران را بازسازی کنید، و روی چیزهایی تمرکز کنید که به شما شور و انرژی می‌دهند.

• با انرژی دادن به رویاهایتان زندگی جدید خود را مجدداً تصور کنید.

با تغییر در طرز فکر، می‌توانید زندگی هدفمندی را آغاز کنید!

این دوره آنلاین برای کمک به افرادی طراحی شده که با اعتیاد یا عادات ناسالم درگیرند تا ذهن خود را ریست کرده و زندگی‌شان را مجدداً تصور کنند. در ادامه ابزارها و استراتژی‌های عملی برای رهایی از اعتیاد یا عادات ناسالم و ساختن زندگی آزاد و شاد ارائه می‌شود. این بهترین راه‌حل برای کسانی است که به دنبال رویکرد جامع در ترک اعتیاد هستند.

هفته اول - ریست کردن ذهن 

مراحل عملی برای یادگیری:

• برنامه‌ریزی مجدد مغز برای موفقیت — تبدیل ذهن به بهترین دوست به جای دشمن
• حذف باورهای محدودکننده — شما می‌توانید اگر تصمیم بگیرید.
• تمرکز بر چیزهای درست با افراد مناسب و نگرش مثبت
• کشف شور و هدف— روشن شدن اینکه چرا در این دنیا هستید.
• پذیرش مسئولیت زندگی‌تان، رفتار، واکنش‌ها و مدیریت چالش‌ها و فرصت‌های زندگی

در پایان این بخش ذهن شما بهترین دوستتان خواهد بود، هدفی روشن برای زندگی خواهید داشت و انگیزه ای برای عمل کردن پیدا می کنید.

هفته دوم - بازیابی زندگی 

مراحل عملی برای یادگیری:

• پذیرش مسئولیت زندگی و گذشته خود و جبران اشتباهات در صورت نیاز
• تمرین درخواست کردن برای بخشش و بخشیدن 
• برنامه مشخص و اثبات شده برای توقف محرک‌های عادات بد
• غلبه بر رد شدن و تبدیل آن به انرژی برای شور و هدف خود
• ارزش دادن به قدرت بخشش در زندگی خود، بخشیدن دیگران و پذیرفتن بخشش برای خود
• تمرین بخشش به عنوان عادت روزانه به جای آزرده شدن
• بازسازی زندگی پس از فراگیری تسلط به ذهن

پس از این بخش، آزاد شدن از گذشته و اشتیاق به بازسازی روابط خواهید داشت.

هفته سوم - بازسازی روابط 

مراحل عملی برای یادگیری:

• حذف باورهای محدودکننده
• انرژی دادن به روابط خود با حضور فعال و درست
• تمرین ذهن آگاهی به صورت روزانه
• تبدیل رفتارها به اقداماتی پذیرفته شده و آکنده از عشق
• گشودن ذهن به روی امکانات جدید در روابط
• بازسازی روابط ویژه با عزیزان
• بررسی و بهبود ارزش‌ها، باورها و هویت برای رسیدن به نتایج و رفتار بهتر

در پایان این بخش، شناخت عمیق‌تری از خود و روابطی پرانرژی خواهید داشت.

هفته چهارم - تجسم دوباره زندگی 

مراحل عملی برای یادگیری:

• بازنگری و تجدید نظر در مورد شور و هدف خود
• اجرای نظم‌های خوب روزانه
• پیاده‌سازی استراتژی مشخصی برای توقف صدای اعتیاد که منجر به بازگشت می‌شود.
• تسلط به عادات لازم برای حفظ سبک زندگی با هدف و شور جدید
• خودکارسازی زندگی رویایی با برنامه‌ریزی مجدد مغز برای حرکت به سمت رویاها
• بازگرداندن چیزی فراتر از خودتان
• اجرای عادات سالم و با کارایی بالا
• روش جدید پذیرفتن زندگی، تغییر، چالش‌ها، مردم و روابط
• انرژی دادن به رویاها و تبدیلشان به واقعیت از طریق تجسم

در پایان این بخش، نقشه راهی برای ادامه زندگی هدفمند خواهید داشت!

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• حرفه‌ای‌هایی که در مسیر اعتیاد گیر کرده‌اند و به رویکرد جدیدی برای بازیابی و ترک نیاز دارند. رویکردی که موفقیتش ثابت شده، روی هر دستگاهی قابل دسترسی است، هیچ‌کس از آن باخبر نمی‌شود و بر این تمرکز دارد که ذهنتان را به بهترین دوست خود تبدیل کنید، ریشه‌های مشکلات را از بین ببرید و گذشته‌تان را فراموش کنید.