تسلط به بانداها (قفلهای بدن): 3 کلید کندالینی یوگا
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- شما مولاباندا، قفل ریشه را خواهید آموخت.
- شما اودیانا باندا، قفل دیافراگم را خواهید آموخت.
- شما جالاندار باندا، قفل گردن را خواهید آموخت.
- شما ماهاباندا ، قفل بزرگ را خواهید آموخت.
- شما مراحل دوم و سوم مخفی کشیدن بانداها را خواهید آموخت.
- شما درباره سه گره روانی (گرانتیها) و چگونگی باز کردن آنها خواهید آموخت.
- شما یاد خواهید گرفت چگونه انرژی کندالینی شاکتی را بیدار کرده و ارتقا دهید.
توضیحات دوره
در این دوره منحصر به فرد، شما با سه قفل بدنی که در کندالینی یوگا به نام بانداها شناخته میشوند آشنا میشوید.
این تکنیکها در اکثر شاخههای یوگا بسیار پیشرفته تلقی میشوند.
با این حال، در کندالینی یوگا این مهارتها به هر شاگرد مشتاقی که میخواهد کندالینی خود را بیدار کند، آموزش داده میشود.
ما معتقدیم بیداری کندالینی شاکتی حق ذاتی همه انسانها برای بازپسگیری قدرت درونیشان است و فقط برای نخبگان معنوی نیست.
بنابراین، در هر مرحلهای از تمرین یوگا که باشید، شرکت در این دوره برای شما آزاد است.
- شما مولاباندا، قفل ریشه را خواهید آموخت که به عنوان کلید اصلی در یوگا شناخته میشود. این قفل گره روانی به نام برهما گرانتی را در چاکرای ریشه (مولادرا) باز میکند و دروازه بیداری نیروی حیاتی کندالینی شاکتی را میگشاید.
- شما اودیانا باندا، قفل دیافراگم را خواهید آموخت. این قفل گره روانی به نام ویشنو گرانتی را در چاکرای قلب (آناهاتا) باز میکند و صعود کندالینی به سمت چاکراهای بالاتر را تضمین میکند.
- شما جالاندار باندا، قفل گردن را خواهید آموخت. این قفل گره روانی به نام رودرا گرانتی را در چاکرای چشم سوم (آجنا) باز میکند و تضمین میکند کندالینی به چاکرای تاج (ساهاسرارا)، "گل لوتوس هزارپر" برسد و رهایی و روشنبینی معنوی شما حاصل شود.
- شما یاد خواهید گرفت چگونه هر سه باندا را بهطور همزمان به کار ببرید که به آن ماهاباندا، قفل بزرگ گفته میشود.
- همچنین مراحل دوم و سوم مخفی کشیدن بانداها را خواهید آموخت، حتی فراتر از آنچه بسیاری از یوگیها میدانند.
این تکنیکها بسیار قدرتمند هستند، زیرا شما یاد میگیرید چگونه کندالینی را بیدار کنید که نیروی آفرینش است.
اما شما توان کنترل آن را دارید، چون این نیرو شما را خلق کرده و در انتظار است تا شما بیشتر به پتانسیل آن دسترسی پیدا کنید.
این سه باندا کلیدهای باز کردن این قدرت درون شما هستند.
این دوره برای تمرینکنندگان یوگا و مدرسان یوگا است که تا کنون بانداها را نیاموختهاند.
در واقع، این دوره برای هر کسی است که آماده رها کردن پتانسیل خلاقانه خود باشد.
اگر میخواهید هدایای درون خود را شکوفا کرده و استعدادهای پنهان خود را کشف کنید، این دوره برای شماست.
اگر میخواهید از زخمهای گذشته شفا یابید، کندالینی شما را از دردهایتان پاک میکند.
اگر به دنبال جایزه نهایی روشنبینی معنوی هستید، این دوره کاملاً ضروری است.
خلاصه اینکه اگر میخواهید راز واقعی کندالینی یوگا و بیداری کندالینی را بدانید، باید با ما در این دوره همراه شوید، چون سه باندا کلیدهای آن هستند و ما این دوره را با هدف کمک به شما ساختهایم.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- مدرسان یوگایی که بانداها را به درستی نیاموختهاند.
- تمرینکنندگان یوگا که بانداها را نیاموختهاند.
- هر کسی که به بیداری کندالینی علاقهمند است.
- هر کسی که به روشنبینی معنوی علاقهمند است.
- هر کسی که میخواهد قدرت و حضور واقعی را در تمرین مدیتیشن خود ایجاد کند.
- هر کسی که میخواهد خلاقیت خود را شکوفا کند.
تسلط به بانداها (قفلهای بدن): 3 کلید کندالینی یوگا
-
آشنایی با تسلط به بانداها (قفلها): 3 کلید کندالینی یوگا 04:51
-
3 دروازه (گرههای روانی) - گرانتیها 03:39
-
آشنایی با قفلهای بدن (بانداها) 08:24
-
دروازه اول (گره روانی): برهما گرانتی 05:03
-
مولاباندا (قفل ریشه) - کلید اصلی 11:50
-
مولاباندا (قفل ریشه): تمرین 2 07:06
-
دروازه دوم (گره روانی): ویشنو گرانتی 05:51
-
تمرین مقدماتی برای اودیانا باندا 02:15
-
اودیانا باندا (قفل دیافراگم) 09:02
-
اودیانا باندا (قفل دیافراگم): تمرین 2 07:29
-
دروازه سوم (گره روانی): رودرا گرانتی یا شیوا گرانتی 05:49
-
جالاندار باندا (قفل گردن) 06:59
-
ماهاباندا (قفل بزرگ) 09:39
-
دویی شابد کریا 12:42
-
مرحله 2 09:54
-
مرحله 3 14:18
-
تبریک 02:18
-
جایزه 02:12
مشخصات آموزش
تسلط به بانداها (قفلهای بدن): 3 کلید کندالینی یوگا
- تاریخ به روز رسانی: 1404/09/07
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:18
- مدت زمان :02:09:21
- حجم :2.82GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy