آموزش 200 ساعته مربی یوگا - قسمت 2 (مورد تایید یوگا الاینس)

آنچه یاد خواهید گرفت:

• یوگا بانداها 
• یوگا مودراها 
• طالع‌بینی جیوتیش
• فاشیا - معجزه در حرکت
• لابراتوار یوگا برای بازکننده‌های لگن
• لابراتوار یوگا برای حرکات معکوس
• لابراتوار یوگا برای حرکات پیچی 
• زبان سانسکریت
• تلاوت‌های سانسکریت
• واژگان یوگا
• سبک‌های یین یوگا 
• ایمنی در یوگا
• اخلاق در یوگا
• چگونه 7 چاکرای خود را باز کنید؟
• هشت شاخه یوگا به تفصیل
• یاماها و نیاماها 
• باندا مودرا 

پیش‌نیازهای دوره

• اشتیاق شما برای کشف حقیقت از طریق تئوری و تمرین

توضیحات دوره

دوره آموزشی ۲۰۰ ساعته مربی یوگا Ashram Om! (مورد تایید یوگا الاینس)

با این دوره آموزشی 200 ساعته تحول‌آفرین، به یک مربی یوگای معتبر تبدیل شوید. یکی از کامل‌ترین و عمیق‌ترین دوره‌های آموزش مدزس یوگا (YTT)!

دوره 200 ساعته YTT توسط Ashram Om زندگی شما را متحول می‌کند و به شما یک اصول بسیار قوی، هم در فلسفه و هم در تمرین یوگا، تا کوچکترین جزئیات می‌دهد. Ashram Om یک مدرسه پیشرو در جهان در زمینه آموزش مربی یوگا و مرکز برگزاری ری‌تریت‌های یوگا بوده است.

مهم: شما در حال گذراندن بخش دوم از این دوره 2 قسمتی هستید. برای واجد شرایط بودن جهت دریافت گواهینامه، باید بخش اول و دوم را تکمیل کنید. شما باید در پایان بخش دوم یک آزمون نهایی را بگذرانید!

دوره آموزشی 200 ساعته مربیگری یوگا Ashram Om (قسمت 1) شامل موارد زیر است:

• فلسفه یوگا
• وداها
• کتابچه راهنمای آموزش مربیگری یوگا
• چاکراها و نادی‌ها
• یوگا بانداها
• یوگا سوتراهای پاتانجلی
• طراحی توالی در یوگا
• آناتومی
• تئوری آسانا
• پرانایاما
• مدیتیشن
• طراحی توالی یک کلاس
• داستان‌های یوگا
• چاندرا و سوریا ناماسکار
• آساناهای ایستاده
• خم به جلوها
• تعادل روی دست‌ها
• یوگا نیدرا - راز تحول
• آناتومی و فیزیولوژی
• آیورودا - علم زندگی

دوره آموزشی 200 ساعته مربی یوگا Ashram Om (قسمت 2) شامل موارد زیر است:

• مدیتیشن‌های هدایت‌شده
• ذکر مانترا برای رفتن به درون
• سبک‌های یین یوگا
• طالع‌بینی جیوتیش
• یوگا بانداها
• باندا مودرا
• مودراها
• بیجا مانترا
• فاشیا در یوگا
• بازکننده‌های لگن
• حرکات معکوس
• حرکات پیچی
• سانسکریت
• تلاوت‌های سانسکریت
• واژگان یوگا
• اخلاق در یوگا
• متدولوژی تدریس
• ایمنی در یوگا

دوره 200 ساعته YTT توسط Ashram Om تمام مهارت‌ها، ابزارها و دانشی را که برای تدریس با اطمینان و ایمن کلاس‌های یوگا نیاز دارید، به شما می‌دهد. دوره‌های ما کارآمد هستند و هزاران دانشجو را همراهی کرده و آن‌ها را به مربیان یوگا تبدیل کرده‌اند!

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• کسانی که به دنبال گواهینامه مبتنی بر یوگا الاینس هستند.
• برای تمرین‌کنندگان یوگا که مایل به تعمیق تمرین و گسترش مهارت‌های خود هستند.
• اگر مایل به تحول در زندگی خود هستید، این دوره برای شماست.
• یادگیری علومی مانند آیورودا، جیوتیش و مدیتیشن ابعاد جدیدی را برای شما باز خواهد کرد.
• تمرین‌کنندگان یوگی از سطح مبتدی تا پیشرفته
• لایف کوچ ها، درمانگران، متخصصان مراقبت‌های بهداشتی که می‌خواهند خدماتی را که ارائه می‌دهند ارتقا دهند.
• اگر مایل به یادگیری از کسانی هستید که زندگی خود را در 30 سال گذشته وقف یوگا کرده‌اند.
• اگر مایل به یادگیری از یکی از آکادمی‌های پیشرو یوگا در اروپا هستید.
• اگر مایل به برگزاری ورک شاپ ها و ری‌تریت‌ها هستید - از پیشرو جهانی در ری‌تریت‌های یوگا و YTT یاد بگیرید.
• تمام سطوح