در آغوش گرفتن آتش درون - راهنمای شمنیک برای کنترل عواطف

آنچه یاد خواهید گرفت:

• شناسایی علل ریشه‌ای خشم و نحوه پردازش ذهنی خشم و واکنش‌های عاطفی
• آشنایی با تأثیرات منفی خشم بر سلامت خود
• یادگیری تکنیک‌هایی برای کاهش احتمال واکنش منفی در موقعیت‌ها
• یادگیری استراتژی‌ها و مکانیزم‌های مقابله‌ای برای مدیریت خشم در زندگی روزمره
• دریافت مجموعه‌ای از ابزارها که به شما کمک می‌کند نه تنها شناسایی کنید که چه چیزی شما را عصبانی می‌کند، بلکه به طور فعال به جلوگیری از وقوع آن بپردازید.
• شرکت در سفرهای شمنیک برای کشف منبع زخم اولیه‌تان، دلایل پشت بزرگ‌ترین محرک‌های خشم‌تان و نحوه درمان آنها
• شناسایی استعدادهای به ارث برده‌ که ممکن است به طور کامل از آنها استفاده نکنید و نحوه فعال‌سازی این اشتیاق برای کاهش خشم
• دریافت مجموعه‌ای از مدیتیشن‌ها برای وضوح ذهنی، عشق به خود و غلبه بر خشم
• یادگیری نحوه استفاده از لنگرها برای ایجاد واکنش‌های مثبت عاطفی در زمان‌هایی که معمولاً خشم جوابگو است
• پیوستن به یک گروه حمایتی آنلاین ماهانه

پیش‌نیازهای دوره

• ذهنی باز و تمایل به عملی کردن مراحل ارائه‌ شده در دوره
• برای شرکت در دوره نیاز به هیچ دانش، مهارت، توانایی یا تجهیزات قبلی وجود ندارد.

توضیحات دوره

در طول زندگی‌ خود با کنترل خشم مشکل داشتیم. ما مشاوره، درمان، هیپنوتیزم، NLP، ریکی، شمنیسم و موارد دیگر را امتحان کرده و دریافتیم که بهترین ترکیب برای ما استفاده از مجموعه‌ای از روش‌ها در NLP و برخی ابزارهای شمنیک برای شناسایی ریشه‌های خشم بود تا بتوانیم آنها را درمان کرده و تکنیک‌های عملی برای جلوگیری از خشم در لحظه ایجاد کنیم.

این دوره بر مبنای بیش از 20 سال یادگیری و توسعه استخراج شده تا تمام آن دانش و درک را در چند ساعت کوتاه جمع‌آوری کرده و از مجموعه‌ای از مدیتیشن‌ها، سفرهای شمنیک، تکنیک‌های ذهنی و کاربردهای حافظه‌ای استفاده کنید.

به شما کمک می‌کنیم که کنترل احساسات‌ خود را دوباره به دست بیاورید و زمانی که کمترین فایده را دارد، عصبانی نشوید و اعتمادبه‌نفس را برای تبدیل شدن به فردی خوشحال و شاداب به شما ارائه می‌دهیم.

این دوره شما را در سفرهای شمنیک به دنیای زیرین خواهد برد، جایی که علل ریشه‌ای دردتان را کشف می‌کنید، تروماهایی که ممکن است مدت‌ها فراموش کرده‌اید اما بر روان شما اثر می‌گذارد و موقعیت‌های روزمره شما را به انفجار خشم تبدیل می‌کند.

شما مدیتیشن‌های زیادی را دریافت خواهید کرد که به شما کمک می‌کند روزتان را به درستی آغاز کنید و اثر «از دنده چپ پا شدن» را معکوس کنید و ابزارهایی برای قدرتمندترین روز ممکن‌ به شما ارائه می‌کند که همگی به نفع شما هستند.

ما به شما یک محرک و لنگر خواهیم داد که به شما اجازه می‌دهد به طور مستقیم به حالت آرامش و سکوت بروید زمانی که احساس می‌کنید در حال از دست دادن کنترل خود هستید و این به شما کمک می‌کند در زمانی که ممکن نیست کنترل خود را حفظ کنید، آرام بمانید.

شما یک خط زمانی ایجاد خواهید کرد تا بفهمید چقدر می‌خواهید این تغییر را ایجاد کنید و ببینید زندگی‌تان چه شکلی خواهد بود اگر به راهی که در حال ادامه آن هستید ادامه دهید. همچنین نگاهی به این خواهید انداخت که زندگی‌تان چگونه خواهد بود اگر تمامی ابزارهای این دوره را در عمل به کار ببرید و کنترل را دوباره به دست آورید و آتش درون را در آغوش بگیرید.

به ما بپیوندید تا شما را در کشف استعدادها، مهارت‌ها و اشتیاقات‌تان راهنمایی کنیم تا روش‌هایی را بیابید که به‌ راستی به قدرت خودتان پی برده و به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید. این میمون عصبانی را از دوشتان پایین آورده و آزاد باشید تا از دوستی‌ها و روابط‌تان بدون ترس از از دست دادن کنترل و دور کردن دوستان و عزیزانتان لذت ببرید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• افرادی که با خشم خود به طور مکرر مبارزه می‌کنند.
• افرادی که آماده‌اند به بررسی روش‌های شمنیک برای کمک به غلبه بر موانع عاطفی بپردازند.
• افرادی که ممکن است بگذارند احساساتشان بر آنها غلبه کند و آماده‌اند تا چیزی متفاوت را امتحان کنند تا در زندگی خود تغییر ایجاد کنند.
• افرادی که به نقطه‌ای در زندگی خود رسیده‌اند که باید اقدام کنند یا تأثیر آن را بر آینده‌شان ببینند.
• افرادی که می‌خواهند تغییرات سریع در زندگی خود ایجاد کنند.
• افرادی که آماده‌اند کار کنند و نتایج را ببینند.