جستوجوی خود - اصیل باشید
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- در سطح اول آگاهی از خود را کسب خواهید کرد که شما را به سمت اصالت بیشتر نزدیکتر میکند.
- درک بهتری از ذات واقعیتان پیدا خواهید کرد.
پیش نیازهای دوره
- ذهن باز، تمایل به بازاندیشی و تحلیل وضعیت فعلی و هدفهای آیندهتان
- دفترچهای برای یادداشتبرداری
توضیحات دوره
در جامعهی مدرن امروز، بسیاری از افراد از دیدن هویت واقعی خود بازماندهاند یا حتی نمیدانند آن چیست.
آنها به دنبال جمع، روند یا حرکتی میگردند تا احساس تعلق و جزء بودن را تجربه کنند.
آنها در اینستاگرام، اسنپچت یا سایر شبکههای اجتماعی پست میگذارند تا تایید و شناختهشدن دریافت کنند. این تایید را بر اساس تعداد لایکها و دنبالکنندگانشان میسنجند.
ولی پس از مدتی، احساس بیرضایتی سراغشان میآید. خلأ در وجودشان پر نمیشود.
در نهایت، این وضعیت آنها را به سوالپرسیدن وادار میکند:
من چه کسی هستم؟ چه کاری با زندگیام انجام میدهم؟
بسیاری معتقدند برای یافتن پاسخ این سوال باید به سراغ مناطق دوردست هند، آمریکای جنوبی یا کشورهای دیگر بروند. برای استفاده از گیاهان عجیب و غریب. انجام مراسمهای درمانی غریب. ساعتهای بیپایان در جلسات رواندرمانی.
در حالی که این مسیر میتواند کمککننده باشد، واقعیت آن است که پاسخ حقیقت درون خود فرد است. منتظر کشف آن بماند. برای پیدا کردن هویت واقعیتان، تنها کافی است در خودتان نگاه کنید.
این دوره سطح 1 فرآیند «باز کردن لایههای خود» و گام اولیه برای تبدیل شدن به فردی اصیل را شروع میکند. اولین قدم مهم در این مسیر، خودآگاهی است. این مرحله شامل شناختن خود و هویتتان میشود.
در این دوره، درسهای واضح و مفیدی ارائه شده است که فهم آنها آسان است. مدرس دوره، ریچارد، معتقد است باید از حشو و مسائل فنی یا فلسفی صرفنظر کرد تا دوره برای همه قابل دسترس باشد.
در انتهای هر ماژول، منابعی قرار گرفته است که به شما در «جستوجوی خود» کمک میکند.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- هر کسی که از خواب بیدار شده و فکر میکند «درست دارم زندگیام را میگذرانم».
- کسی که به دنبال پاسخ سوال «من چه کسی هستم؟» است.
جستوجوی خود - اصیل باشید
-
مقدمه 02:25
-
سفر 04:06
-
اولین گامها برای بودن اصیل 09:20
-
خلاصه 01:46
-
شناخت خود - ارزیابی شخصی None
-
مقدمه 01:07
-
تفکرات و احساسات 11:06
-
روابط 10:39
-
نوشتن در دفترچه و تعیین هدفها 04:37
-
نقاط قوت و ضعف 04:15
-
درک و برداشت 04:30
-
مدیتیشن 02:42
-
خلاصه 01:31
-
مقدمه 00:59
-
خانواده و شکلگیری شخصیت شما 05:59
-
دوستان و گروههای اجتماعی شما 05:31
-
ظاهر شما 06:22
-
خلاصه 04:10
-
مقدمه 00:58
-
در مورد نوشتن در دفترچه صحبت کنیم 02:25
-
داشتن دفتر یادداشت - روش صحیح آن 05:54
-
خلاصه 00:53
-
مقدمه 00:40
-
ارزشها 07:56
-
شور و اشتیاق 15:07
-
خلاصه 02:17
-
جمعبندی 01:44
مشخصات آموزش
جستوجوی خود - اصیل باشید
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/21
- سطح دوره:مقدماتی
- تعداد درس:27
- مدت زمان :02:01:25
- حجم :2.61GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy