ذهنیت سمی خود را از طریق دوره مدیتیشن تغییر دهید

آنچه یاد خواهید گرفت:

• این دوره برای کسانی است که افکار و الگوهای خودتخریبی دارند و می‌خواهند کنترل بیشتری بر آن‌ها داشته باشند.
• برای کسانی که به دلیل افکار منفی، دچار اضطراب، استرس و نگرانی هستند و این مسائل بر زندگی روزمره‌ آنها، از جمله الگوی خواب و سلامت روانی، تأثیر گذاشته است.
• برای کسانی که قصد دارند با استفاده از مدیتیشن و جلسات کوچینگ، حالت ذهنی خود را تغییر داده و الگوهای فکری منفی را با الگوهای مثبت جایگزین کنند.
• برای کسانی که به تکنیک‌های خودیاری و خودسازی برای به دست آوردن کنترل بیشتر بر قدرت ذهن علاقه‌مند هستند.
• برای افزایش خودآگاهی در درک افکار، رفتارها و واکنش‌های عاطفی‌ خود
• برای افرادی که با افکار خودتخریبی یا گفتگوی درونی منفی مداوم در تعامل هستند، یادگیری تکنیک‌هایی برای تغییر یا کاهش این افکار سمی می‌تواند ارزشمند باشد.
• می‌تواند برای افرادی که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند مفید باشد، زیرا الگوهای فکری منفی اغلب به علائم افسردگی کمک می‌کنند.
• افرادی که به رشد شخصی و خودسازی علاقه‌مند هستند، ممکن است برای بهبود هوش هیجانی، انعطاف‌پذیری و رفاه کلی خود در چنین دوره‌ای شرکت کنند.

پیش‌نیازهای دوره

• هیچ پیش‌نیازی لازم نیست، اما علاقه به مدیتیشن و خودسازی مفید است.

توضیحات دوره

آیا احساس می‌کنید افکار منفی‌ شما کاملاً کنترل شما را در دست گرفته‌اند؟ آیا از این بابت احساس درماندگی می‌کنید؟

افکار، واقعیت شما را می‌سازند. اگر یک سیستم باور هسته‌ای منفی داشته باشید، این سیستم بر سلامت جسمی، روانی و عاطفی شما و همچنین توانایی‌ شما برای تحقق خواسته‌ها تأثیر می‌گذارد. این امر می‌تواند به یک نبرد ناخودآگاه و خودتخریبی در ذهن شما منجر شود. اگر بتوانید ذهنیت خود را تغییر دهید، می‌توانید سرنوشت خود را بسازید و هر آنچه می‌خواهید را تحقق بخشید.

شما در این نبرد دائمی تنها نیستید. همه ما افکار منفی داریم. ریشه آن ممکن است از یک رویداد آسیب‌زا یا الگوهای منفی تجمعی از دوران کودکی سرچشمه بگیرد. برخی از افکار قوی‌تر و مخرب‌تر از بقیه هستند. گاهی اوقات فکر منفی آنقدر قوی می‌شود که ما شروع می‌کنیم به همان هویت تبدیل شدن.

در این دوره، ما:

کوچ شخصی شما برای شناسایی باورهای اصلی‌ خواهیم بود.

• مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای پاکسازی افکار ناخواسته خواهیم داشت.
• خودآگاهی شما را بالا خواهیم برد.
• یک راهنمای عملی و گام به گام ارائه می‌دهیم.
• افکار مثبت جدیدی را در مغز شما جایگزین خواهیم کرد.
• مغز شما را به روشی متفاوت بازسازی می‌کنیم.
• قدرت خود را پس می‌گیریم.
• ذهن شما را به حالتی آرام و پاکیزه درمی‌آوریم.
• فضایی برای تحقق خواسته‌ها ایجاد می‌کنیم.
• واقعیت شما را می‌سازیم.
• می‌توانید ذهنیت خود را در هر زمان و هر مکان تغییر دهید.
• و خیلی چیزهای دیگر.

شما به خاطر داشتن الگوهای فکری سمی و باورها، بهای سنگینی پرداخته‌اید. وقت آن است که تغییر کنید و آزاد شوید!

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• برای کسانی که به دلیل الگوهای فکری منفی دچار اضطراب، استرس و نگرانی هستند.
• کسانی که تحت فشار الگوهای فکری خودتخریبی منفی هستند و می‌خواهند آن را تغییر دهند.
• کسانی که از احساسات منفی ناشی از افکار سمی خسته شده‌اند.
• کسانی که می‌خواهند خودآگاهی خود را افزایش دهند و از تکنیک‌های خودسازی قدرت بگیرند.
• کسانی که به استفاده از مدیتیشن و جلسات کوچینگ برای بهبود الگوی فکری ذهنی خود علاقه‌مند هستند.
• برای توانمندسازی در ایجاد یک الگوی فکری جدید، و سلامت روانی مثبت
• ایجاد یک زندگی جدید که با سهولت و با استفاده از تکنیک‌های ذهنی برای تغییر، محقق می‌شود.