چی کونگ اولیه (Qigong)

یک فرم تائوئیستی از حرکات چی کونگ که امکان ارتباط با منبع را فراهم می‌ کند.

آنچه یاد خواهید گرفت

• درک درستی از منشاء و مزایای این مجموعه داشته باشید.
• برای اینکه بتوانید حرکات را با اعتماد به نفس اجرا کنید.
• از تمرین به روشی انرژی‌ زا و همچنین فیزیکی بهره مند شوید.

پیش نیازهای دوره

• تمامی اطلاعات مورد نیاز (برای کسانی که چیزی نمی‌ دانند یا دوست دارند مروری داشته باشند) در بخش منابع موجود است.
• به یک فضای آزاد، ترجیحاً در خارج، برای بهترین نتایج نیاز دارید.
• لباس راحت بپوشید. اگر از نظر پزشکی مجاز هستید، با پای برهنه تمرین کنید.

توضیحات دوره

چی کونگ اولیه چیست؟

چی کونگ اولیه که توسط حکیم تائوئیست چانگ سان فنگ توسعه یافته، نظریه تائوئیست درباره تولد جهان را منعکس می‌ کند. مفاهیم چی کونگ اولیه بر اساس مشاهدات طبیعت، درک تعادل متناوب انرژی از نیروهای اولیه (یین یانگ) و رابطه بین آسمان، انسانیت و زمین بنا شده است.

مجموعه چی کونگ اولیه ترکیبی از تای چی، فنگ شویی، چی کونگ (چی کونگ) و کیمیاگری درونی است که یک نوع قدرتمند از مدیتیشن تائوئیست می‌ باشد.

چی کونگ اولیه، «نفس لطیف» یا جریان Qi آسمان (کیهان) و زمین را به تصویر می‌ کشد، و آن را در بدن انسان ترکیب می‌ کند و چی را به درون هسته وجود فرد در مارپیچ‌ های زیبا و بدون زحمتی جمع می‌ کند.

جزئیات دوره

هر قسمت از مجموعه با جزئیات، نزدیک و از راه دور نشان داده شده است. تظاهر کننده یکی از مدرسان برجسته او است و در سال 2011 در یک استراحت 4 روزه توسط بری اسپندلاو آموزش دیده است که طی آن از استون هنج بازدید کردیم و روال را در دایره سنگی تمرین کردیم.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• هر کسی که از توالی‌ های حرکتی لذت می‌ برد.
• کسانی که دوست دارند با چالش یادگیری توالی‌ ها روبرو شوند.
• احتمالاً برای مبتدی‌ های بی تجربه چندان جالب نخواهد بود.