چگونه با شکست به‌ صورت موثر برخورد کنیم؟

آنچه یاد خواهید گرفت:

• چگونه می‌توانیم به شکست به شیوه‌ای مثبت‌تر و سازنده‌تر نگاه کنیم؟
• چرا شکست یک پیچ است، نه یک بن‌بست؟
• چگونه می‌توان از شکست درس گرفت؟
• چرا شکست با آزمون و خطا همراه است؟

توضیحات دوره

همه ما روزها و هفته‌های بدی داریم که هیچ‌ چیز به درستی پیش نمی‌رود. همچنین همه ما زمانی را تجربه می‌کنیم که نتوانسته‌ایم به چیزی که واقعاً می‌خواستیم برسیم و با آن کنار بیاییم.

با این حال، برخی از مردم بعد از این تجربیات به نظر می‌رسد که بسیار بهتر می‌توانند خود را جمع کنند و دوباره به وضعیت طبیعی برگردند.

این افراد به هیچ وجه به طور ذاتی «بهتر» نیستند: آنها فقط عادات و مهارت‌های مثبتی را توسعه داده‌اند که به آنها کمک می‌کند تا بر شکست غلبه کنند و آن را به یک تجربه مثبت‌تر تبدیل کنند. در واقع، آنها از شکست به عنوان راهی برای یادگیری و بهبود استفاده می‌کنند.

این کلاس به بررسی و توضیح برخی از این مهارت‌ها می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه می‌توانید توانایی موثرتری در برخورد با شکست‌ها پیدا کنید.

برخی افراد پیشنهاد کرده‌اند که موفقیت و شکست دو روی یک سکه هستند. به عبارت دیگر، هیچ یک واقعاً مهم نیست. هرچه پیش بیاید، شما باید دوباره خود را جمع کنید و به جلو بروید.

البته، این کار به راحتی گفته می‌شود، اما مواردی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا این موضوع «اکنون مهم نباشد».

اما چگونه می‌توان به جلو حرکت کرد؟

این دوره درباره چیست؟

در این دوره 45 دقیقه‌ای، به شما نشان می‌دهیم که چگونه می‌توانید به‌طور موثر با شکست برخورد کنید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

این دوره برای کسی است که می‌خواهد بیاموزد چگونه با شکست به‌ طور موثر برخورد کند و انسانی مثبت و با اعتماد‌به‌نفس‌تر شود.

شما موارد جدید زیادی خواهید آموخت از جمله:

• چگونه می‌توانیم به شکست به شیوه‌ای مثبت‌تر و سازنده‌تر نگاه کنیم؟
• چگونهمثبت فکر کنید؟
• چرا شکست یک پیچ است، نه یک بن‌بست؟
• چگونه می‌توان از شکست درس گرفت؟
• چرا شکست نتیجه‌ آزمون و خطا است؟
• چرا باید یاد بگیرید که انتظارات خود را مدیریت کنید؟
• چگونه اعتمادبه‌نفس و خوش‌بینی بیشتری داشته باشیم؟

هدف شما پرورش توانایی برخورد موثرتر با شکست است.

چگونه و در کجا می‌توانید دانش جدید را به کار ببرید؟

شما می‌توانید این دانش را در هر موقعیتی در زندگی، در محل کار و با دوستان و خانواده‌تان به کار ببرید.

چگونه از این دوره بهره‌مند خواهید شد؟

این دوره به شما کمک می‌کند تا بعد از یک تجربه منفی خود را بالا کشیده و به جلو بروید. شما توانایی موثرتری در برخورد با شکست پیدا کرده و فردی مطمئن‌تر، مثبت‌تر و خوش‌بین‌تر خواهید شد.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• دانشجویان بالای 18 سال
• کسی که به توسعه فردی علاقه‌مند است.