مودراهای کندالینی یوگا را برای سرعت بخشیدن به مدیتیشن خود یاد بگیرید
✅ سرفصل و جزئیات آموزش
آنچه یاد خواهید گرفت:
- مودراهای اولیه (مهرها) در کندالینی یوگا
- چگونه به تمرین مدیتیشن خود سرعت بخشیم؟
- چگونه سیارات کلاسیک (اجسام آسمانی) روی دستان ما نقشبندی شدهاند؟
- چگونه احساسات خود را متعادل کنیم؟
- چگونه بر ترشحات غدهای خود تاثیر بگذاریم؟
- چگونه به بدن انرژی ظریف خود متصل شویم؟
توضیحات دوره
این دوره برای تمرین مدیتیشن شما کاملا سرنوشتساز است.
هر یک از این مهرهای مقدس بخشی متفاوت از بدن یا مغز شما را تحت تأثیر قرار میدهند و دستهای شما در واقع به مثابه صفحهکلید ورودی به سیستم ذهن-بدن شما عمل میکنند.
تسلط به این مهرهای مقدس، کلیدهای بخشهای مختلف روان شما را به شما میدهد. یعنی میتوانید خودتان را بسیار بهتر بشناسید.
این موضوع به شما کنترل کامل بر احساسات را میدهد، به طوری که توانایی متعادل کردن احساسات را هر زمان و در هر مکان خواهید داشت.
شما در هر موقعیتی بار دیگر کنترل بر اوضاع را بدست خواهید آورد، صرف نظر از اینکه چه چیزی از در شرایط بیرونی شما در جریان است، شما قادر خواهید بود حالت خود را با این کلیدها مدیریت کنید.
اگر میخواهید رازهای کهن مهرهای مقدس کندالینی یوگا را بیاموزید تا به ذهن، بدن و روح خود مسلط شوید، در این دوره شرکت کنید.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- هر کسی که میخواهد درک کند مودرا چیست.
- تمرینکنندگان یوگا که میخواهند بهتر درک کنند مودراها چه هستند و چگونه کار میکنند.
- کسانی که میخواهند تمرین مدیتیشن خود را عمیقتر کنند.
- کسانی که به دنبال رازهای یوگا هستند.
- کسانی که به چیزی نیاز دارند که در هر زمان و مکان بتوانند به کمک آن بر حالت عاطفی خود تأثیر بگذارند.
- کسانی که میخواهند کلیدهای لذت و وجد را بشناسند.
مودراهای کندالینی یوگا را برای سرعت بخشیدن به مدیتیشن خود یاد بگیرید
-
آشنایی با مودراها (مهرها) در کندالینی یوگا 04:28
-
فعالسازی کف دست 03:40
-
تولید گرما 03:18
-
دست زدن برای حضور در لحظه 02:26
-
تکان خوردن برای بیداری 02:43
-
انرژیبخشی 02:39
-
حس کردن انرژی 03:12
-
انگشت شست رو به بالا 03:32
-
وضعیت عقاب (از بین برنده نفس) 04:55
-
مودرای آتش (آگنی مودرا) 06:07
-
گیان مودرا (مهر دانش) 09:29
-
گیان مودرا (فعال) 04:55
-
شونی مودرای (مهر صبوری) 10:05
-
سوریا یا راوی مودرا (مهر خورشید و زندگی) 08:24
-
بودی مودرای (مهر وضوح ذهنی) 10:01
-
کرتان کریا 09:33
-
قفل ونوس 07:41
-
نارایان مودرا (نگهدارنده راز) 06:23
-
بودا مودرا (دستها روی پا) 09:27
-
وضعیت دعا (پرانام مودرا) 10:12
-
گرفتن به سبک خرس 08:23
-
تبریک 01:44
مشخصات آموزش
مودراهای کندالینی یوگا را برای سرعت بخشیدن به مدیتیشن خود یاد بگیرید
- تاریخ به روز رسانی: 1404/06/21
- سطح دوره:همه سطوح
- تعداد درس:22
- مدت زمان :02:13:17
- حجم :2.87GB
- زبان:دوبله زبان فارسی
- دوره آموزشی:AI Academy