دوره فلسفه یوگا

آنچه یاد خواهید گرفت:

• درک اصول اولیه فلسفه یوگا
• آشنایی با یوگا سوتراها، رویکرد و تاریخچه آن‌ها
• درک معنای یوگا بر اساس فلسفه کلاسیک یوگا
• مطالعه آشتانگا یوگا یا پاتانجلی با توضیح معاصر

پیش‌نیازهای دوره

• هیچ پیش‌نیازی لازم نیست. تنها داشتن قلبی گشاده و علاقه برای درک فلسفه یوگا کافی است.

توضیحات دوره

این دوره به منظور ارائه درک عمیق‌تر به دانشجویان یوگا درباره جنبه‌های کاربردی فلسفه یوگا طراحی شده است. مفاهیم روانشناسی یوگا را به صورت ساده توضیح می‌دهد تا درک و فهم آن‌ها برای همه آسان‌تر شود. این دوره به طور دقیق به معنی یوگا و توضیح توانایی ذهن و ساختار نظام‌مند آشتانگا یوگا می‌پردازد. دانشجویان این دوره قادر خواهند بود دانشی عمیق‌تر درباره یوگای کلاسیک و کاربرد آن در زندگی روزمره بیابند.

موضوعات تحت پوشش عبارتند از:

• آشنایی با یوگا سوتراهای پاتانجلی: متن بنیادین و معتبر در زمینه یوگا
• تعریف و معنی یوگا بر اساس سنت کلاسیک یوگا دارشان
• مطالعه مسیر هشت‌گانه آشتانگا یوگا

درس‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که موضوعات را واضح و دقیق توضیح دهند که به هر تمرین‌کننده سیستم کمک می‌کند. آچاریا وینای اقتباسی است از سیستم‌های یوگا و تانترا از سلسله یوگی‌های هیمالیا که عمر خود را وقف مطالعه جزئیات طبیعت انسان و کاربرد خرد یوگا در اصلاح نقص‌های روان انسان کرده‌اند.

این دوره به طور خاص برای افرادی طراحی شده که به صورت جدی به مطالعه فلسفه یوگا در جوهره آن می‌پردازند.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• این دوره برای تمام تمرین‌کنندگان یوگا، دانشجویان، مردان، زنان و کودکانی است که تمایل دارند با اصول اولیه معنویت و سبک زندگی یوگا آشنا شوند. توضیحات به گونه‌ای ارائه شده که فهم هدف و کاربرد روش‌ها و اصول یوگا برای همه آسان باشد.