آموزش خواب آسان به نوزادان و نوپایان برای والدین شاغل

آنچه یاد خواهید گرفت:

• مراحل ابتدایی آموزش خواب توسط یک پزشک (MD) و یک متخصص معتبر خواب
• مبانی علمی آموزش خواب و اینکه چرا این روش، برخلاف ادعاها، مضر نیست.
• متدهای مختلف آموزش خواب بر اساس خلق‌وخو و سن کودک نوپا
• درک نیازهای خواب فرزند در حال رشدتان و شکل‌دهی به آن بر اساس دانش اصولی محکم

توضیحات دوره

• یاد می‌گیرید که بر ترس‌های خود از آموزش خواب، آن‌گونه که در رسانه‌ها به تصویر کشیده می‌شود، غلبه کنید.
• با یادگیری اینکه این فرآیند چقدر طبیعی است، هنگام انتخاب آموزش خواب بر «عذاب وجدان والدین» خود غلبه خواهید کرد.
• درک این موضوع که در دوران ما، وقتی فشارها و برنامه‌های کاری با فرزندپروری تداخل پیدا می‌کند، پیروی از توصیه‌های مادربزرگتان برای همه چیز از جمله خواب، عاقلانه‌ترین راه در این مورد نیست.
• خانواده‌های هسته‌ای با حمایت کمتر از سوی خانواده گسترده، شرکای فرزندپروری یا والدین مجرد را با استرس ناشی از فرزندپروری در کنار کار، تحت فشار قرار می‌دهند: دانش حاصل از این دوره 100% به شما کمک می‌کند تا روز کاری 10 تا 12 ساعته خود را در کنار نوزاد یا کودک نوپایی که به خوبی استراحت کرده است، تنظیم کنید.
• به عنوان یک پزشک، متخصص معتبر حوزه سلامت، متخصص معتبر آموزش خواب و مادری بدون کمک خانواده گسترده، مدرس با بسیاری از مسائلی که والدین امروزی با آن روبرو هستند، همدردی می‌کند.
• شما مبانی علمی خواب نوزاد را درک خواهید کرد، اینکه چرا فرزندتان مکرراً بیدار می‌شود و چرا نمی‌خوابد - این موضوع علم پیچیده‌ای نیست، اما قطعاً یک علم مشاهداتی است.
• شما تکنیک‌های آموزش خواب را با جزئیات یاد خواهید گرفت؛ روشی که در واقع به فرزندتان اجازه می‌دهد یک فرد مستقل باشد و نه امتدادی از وجود شما
• درک این موضوع که فرزندپروری با مسئولیت‌های اضافی و درک یک انسان کامل عمدتاً غیرکلامی همراه است و در نتیجه یادگیری درک نشانه‌های غیرکلامی او

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• والدین فعلی یا کسانی که در شرف والدین شدن هستند، مادران باردار