آزادسازی لگن برای مردان

آنچه یاد خواهید گرفت:

• رهایی از درد پایین کمر یا لگن
• خلاص شدن از اختلال نعوظ و انزال زودرس
• بازیابی تحرک لگن
• قرار دادن لگن در مفیدترین و خنثی‌ترین حالت خود (کاهش چرخش لگن به جلو یا گودی کمر)
• رهاسازی گرفتگی کف لگن
• افزایش تحرک مفصل ران
• کشف متد برای تقویت کف لگن بدون انجام تمرینات کف لگن

پیش نیازهای دوره

• هیچ پیش‌نیازی به جز تمایل به امتحان کردن یک چیز جدید وجود ندارد.

توضیحات دوره

یک رویکرد کاملاً جدید و مبتنی بر علم را در زمینه سلامت لگن مردان کشف کنید. با این دوره 4 هفته‌ای، از شر درد پایین کمر، درد مفصل ساکروایلیاک (SI)، اختلال نعوظ یا انزال زودرس خود خلاص شوید و تحرک مفصل ران خود را افزایش دهید. این دوره یک بررسی عمیق در مورد بیومکانیک بدن مردان و نحوه بازیابی صحیح عملکرد آن است.

همه چیز در بدن ما به هم متصل است. به همین دلیل است که این متد، سلامت جسمی، عاطفی و جنسی شما را به طور همزمان تقویت خواهد کرد!

مشخصات دوره:

• مدت زمان مورد انتظار: 4 هفته
• تعداد کل جلسات: 12 جلسه
• طول هر جلسه: 30 تا 45 دقیقه
• دوره‌ای با سرعت پیشرفت دلخواه (توصیه می‌شود حداقل 2 جلسه در هفته انجام شود)
• راهنمایی تخصصی
• دسترسی به جامعه خصوصی مردان همفکر

دوره «آزادسازی لگن» با هدف قرار دادن استخوان‌ها و عضلات اطراف لگن، به روشی جدید و منحصربه‌فرد عمل می‌کند که حتی فیزیوتراپیست‌ها نیز از آن بی‌اطلاع هستند. این امر تأثیری طولانی‌مدت بر کل وضعیت بدن شما و همچنین اثرات موضعی بر کف لگن شما دارد. این دوره برای شماست، اگر آماده‌اید تغییری برای سلامتی و وضعیت بدنی بهتر ایجاد کنید. تنها 4 هفته طول می‌کشد تا شروعی قدرتمند برای زندگی جدید و بدون درد خود داشته باشید.

مزایای اصلی دوره:

• کاهش درد پایین کمر یا مفصل SI
• بهبود وضعیت بدنی
• تحرک بهتر مفصل ران
• رهایی از اختلال نعوظ و انزال زودرس
• کف لگن قوی اما رها و بدون تنش
• حرکات روده و دفع راحت‌تر
• ادرار بدون نشت
• ارتباط عاطفی عمیق‌تر با لگن

دانش و تکنیک‌های به اشتراک گذاشته شده در این دوره، اطلاعاتی نوین و پیشرفته است که به طور گسترده شناخته شده یا آموزش داده نشده است، و این موضوع، دوره «آزادسازی لگن» را به منبع اصلی برای مردانی تبدیل می‌کند که می‌خواهند سلامت جسمی و جنسی خود را به سطح بالاتری برسانند. اگر شما فیزیوتراپیست، معلم یوگا، درمانگر کف لگن یا هر مدرس حرکتی دیگری هستید، این دانش، فعالیت حرفه‌ای شما را به سطح جدیدی ارتقا خواهد داد.

لطفاً توجه داشته باشید که این دوره جایگزین درمان پزشکی نیست. در صورتی که در مورد این دوره مطمئن نیستید، لطفاً با پزشک خود مشورت کنید.

اگر آماده‌اید تغییری طولانی‌مدت را تجربه کنید که کل زندگی شما را به سمت بهتر شدن تحت تأثیر قرار دهد، همین الان در این دوره شرکت کنید!

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• مردانی که با کمردرد، اختلال عملکرد کف لگن یا محدودیت تحرک مفصل ران دست و پنجه نرم می‌کنند.
• مردان مبتلا به اختلال عملکرد جنسی
• مردانی که می‌خواهند از یک سبک زندگی بدون درد و با شکوفایی جنسی اطمینان حاصل کنند.