غذای ضدپیری - با سبک زندگی مناسب جوان‌تر به نظر برسید

آنچه یاد خواهید گرفت:

• یاد خواهید گرفت که چه عواملی باعث پیری پوست می‌شوند.
• 5 استراتژی برتر برای داشتن پوستی جوان‌تر را دریافت خواهید کرد.
• یاد خواهید گرفت چگونه با یک سبک زندگی سالم از نشانه‌های پیری جلوگیری کنید.
• شما توصیه‌های مراقبت از پوست را دریافت خواهید کرد که به‌ طور قابل‌توجهی عوامل پیری پوست را مهار می‌کنند
• یک بررسی از غذاهایی که اثر جوان‌سازی خاصی دارند، به‌ دست خواهید آورد.
• یاد خواهید گرفت که کدام مواد مغذی در غذاها موجب درخشش پوست می‌شوند.
• اثر مثبت برخی ادویه‌های منتخب و مکمل‌های غذایی بر ظاهر پوست خود را یاد خواهید گرفت.
• درباره تأثیر مثبت نوشیدن آب بر ظاهر پوست خود اطلاعاتی کسب خواهید کرد.

پیش‌نیازهای دوره

• برای دوره نیازی به تجربه قبلی نیست.

توضیحات دوره

جوان‌تر به نظر رسیدن امری تصادفی نیست!

مطالعات مختلفی در آمریکا به بررسی ارتباط بین تغذیه و فرآیند پیری پرداخته‌اند و توانسته‌اند تأثیر مثبت تغذیه سالم را در زمینه ضدپیری تأیید کنند. هیچ درمان معجزه‌آسا برای جوانی ابدی وجود ندارد، اما سبک زندگی سالم می‌تواند در این زمینه به‌ طور قابل توجهی به پیشرفت و بهینه‌سازی در دستیابی به این هدف کمک کند.

مطالعات و تخصص ما به عنوان کارشناس تغذیه مجاز، ما را بر آن داشت تا این دوره را ایجاد کنیم.

شما می‌توانید انتظار مباحث زیر را داشته باشید:

• ساختار پوست را برای شما توضیح می‌دهیم.
• با هم به فرآیند پیری لایه‌های مختلف پوست نگاهی خواهیم انداخت.
• نکات مراقبت پیشگیرانه از پوست را دریافت خواهید کرد که می‌توانید در زندگی روزمره خود یکپارچه کنید.
• مهم‌ترین مواد مغذی که پوست ما نیاز دارد تا از درون درخشان باشد را نشان می‌دهیم.
• تمام غذاهای گیاهی که اثر مثبتی روی پوست شما دارند را لیست کرده‌ایم.
• بررسی غذاهای حیوانی که اثر جوان‌کننده روی پوست شما دارند، خواهید داشت.
• بهترین ادویه‌های جوان‌ساز پوست را به شما نشان می‌دهیم.
• می‌توانید منتظر مکمل‌هایی باشید که بر سلامت و ظاهر پوست شما تأثیر مثبت می‌گذارند.
• توضیح می‌دهیم که چرا باید آب زیادی بنوشید تا رنگ پوست یکنواختی داشته باشید.

به‌عنوان یک افزونه، 5 استراتژی برتر برای بهبود قابل‌توجه ظاهر پوستتان را به شما ارائه می‌کنیم.

کمک به انسان‌ها برای داشتن سبک زندگی سالم‌تر برای ما یک دغدغه قلبی است.

بیایید برای سلامتی‌مان شکرگزار باشیم و آن را به‌ طور پیشگیرانه حفظ کنیم.

با یک رژیم غذایی متعادل، می‌توانید به‌ طور فعال روی سلامت و ظاهر پوست خود تأثیر مثبت بگذارید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• همه کسانی که می‌خواهند با فرآیند طبیعی پیری پوست مقابله کنند.
• همه کسانی که می‌خواهند با مراقبت درست و پیشگیرانه، پوست خود را درخشان کنند.
• همه کسانی که به این موضوع مشتاق هستند که چگونه ظاهر پوست می‌تواند با یک رژیم غذایی سالم به‌ طور قابل توجه و مثبت تغییر کند.
• همه کسانی که می‌خواهند یاد بگیرند که کدام مواد مغذی جوان‌کننده در غذاها وجود دارد.
• همه کسانی که آماده‌اند تا بر اساس اطلاعات به‌ دست‌ آمده، پوست خود را درخشان کنند.
• همه کسانی که می‌خواهند ظاهراً جوان‌تر به نظر برسند.