دوره یوگای صورت - لیفت طبیعی صورت همراه با گواهینامه

معرفی
سرفصل

✅ سرفصل و جزئیات آموزش

آنچه یاد خواهید گرفت:

یادگیری آناتومی صورت
یادگیری معنای ویژگی‌های صورت خود
یاد می‌گیرید چگونه از چین و چروک‌ها پیشگیری کنید.
یاد می‌گیرید چگونه صورت خود را بر اساس نیازهایتان زاویه‌سازی کنید.
یاد می‌گیرید چگونه چین و چروک‌ها و فرم‌های ناخواسته صورت را محو کنید.
یاد می‌گیرید چگونه تمرینات ساده و ولی موثر به روتین روزانه خود اضافه کنید.

پیش‌نیازهای دوره

کسی که تمایل به بهبود ظاهر صورت و گردن و سلامت کلی خود دارد. یوگای صورت برای همه است.
اگر از بوتاکس یا فیلرها استفاده شده باشد، به دلایل ایمنی نباید یوگای صورت انجام شود. شما می‌توانید تنها پس از حدود 6 تا 5 هفته پس از انجام این کار شروع کنید.
فیلرهای سیلیکونی باید پیش از شروع یوگای صورت جذب شوند.

توضیحات دوره

در این دوره از مدرس آشرام اوم، شما یاد خواهید گرفت که یوگای صورت چیست، چگونه کار می‌کند و چرا اینقدر موثر است. شما باعضلات صورت، عملکرد آنها و علل تشکیل چین و چروک‌ها آشنا خواهید شد.

این دوره یوگای صورت، کامل‌ترین دوره موجود است.

دوره یوگای صورت ما بر اساس قدیمی‌ترین علم پزشکی در زمین، یعنی آیورودا، که منبع پزشکی چینی است، طراحی شده است. شما با ارتباط بین یوگای سنتی، یوگای صورت و آیورودا آشنا خواهید شد.

زمانی که یاد بگیرید صورت را نقشه‌برداری کرده و عضلات صورت خود را پیدا کنید، می‌توانید آنها را کنترل و سفت کنید. شما همچنین یاد خواهید گرفت که چقدر مهم است که عضلات را تحت فشار قرار ندهید، زیرا این یکی دیگر از علل ایجاد چین و چروک و حالت‌های تنش‌آور است.

بسیاری از افراد دارای برخی عضلات تحلیل رفته هستند، زیرا مدت طولانی استفاده نشده‌اند. آنها نیاز به چند روز برای بیدار شدن دارند.

شما همچنین روتین‌های روزانه آسان برای شرایط خاص صورت یاد خواهید گرفت. ورزش‌های صورت به‌ وضوح توضیح داده شده تا تمرین شما آسان و لذت‌بخش باشد.

ما بیش از 25 سال است که مدرسه پیشرو در یوگای صورت هستیم.

نتایج سریع و پایدار هستند.

پس از ماه اول ما همیشه به دانشجویان خود توصیه می‌کنیم که یک عکس از قبل و بعد بگیرند.

شما باید انتظار داشته باشید که پس از هفته دوم، نتایج را ببینید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

همه کسانی که می‌خواهند از شر چین و چروک‌های پیشانی، خطوط اخم، چین‌های نامی، افتادگی چانه، غبغب، حلقه‌های تیره زیر چشم و چشم‌های پف کرده رهایی یابند و گونه‌ها را حجم دهی کرده و افزایش دهند.
یوگای صورت همچنین به بهبود سلامت و تندرستی کلی شما کمک می‌کند. شما همچنین یاد خواهید گرفت که چگونه سفتی پوست خود را بهبود دهید و اینکه احساسات شما چگونه بر چهره‌تان تأثیر می‌گذارند.