گفتگوی درونی مدیر برای افراد موفق

آنچه یاد خواهید گرفت:

• اصول گفتگوی درونی مدیر: درک کنید چگونه گفتگوی درونی بر زندگی روزمره شما تأثیر می‌گذارد.
• تغییر موضع قدرت: تسلط به تکنیک‌هایی برای بازتعریف و بازیابی کنترل بر گفتگوی درونی انتقادی
• تسلط به ریتم و لحن: کشف کنید چگونه ریتم و لحن گفتگوی درونی خود را به منظور مدیریت اضطراب و افزایش وضوح تنظیم کنید.
• یکپارچگی موسیقیایی: استفاده از موسیقی برای تبدیل گفتگوی درونی منفی به روایت‌های توانمندساز داخلی
• تکنیک‌های پیشرفته گفتگوی درونی: پیاده‌سازی استراتژی‌های بازیگوشانه ولی مؤثر برای گفتگوی درونی که مقاومت داخلی را دور می‌زند.
• تغییر صدای صبحگاهی: یاد بگیرید چگونه تکانه مثبت با گفتگوی هدفمند صبحگاهی ایجاد کنید.

پیش‌نیازهای دوره

• ذهنی باز برای یادگیری تکنیک‌های جدید در زمینه رشد شخصی

توضیحات دوره

به دوره گفتگوی درونی مدیر برای افراد موفق خوش آمدید.

به گفتگوی درونی‌تان برای تبدیل اضطراب ناشی از سندرم ایمپاستر به اعتماد به نفس شکست‌ناپذیر مسلط شوید.

به عنوان یک فرد کارآفرینان تک‌نفره، اینکه چگونه با خود ارتباط برقرا می‌کنید به‌شدت بر عملکرد، تصمیم‌گیری و رفاه کلی شما تأثیر می‌گذارد. این دوره جامع، تکنیک‌های قدرتمند مبتنی بر شواهد را به شما ارائه می‌دهد که گفتگوی درونی‌تان را از منبع محدودیت به چشمه‌ای از توانمندسازی تبدیل کنید.

مزایای کلیدی

• تصمیم‌گیری بهتر: یاد بگیرید رویکردتان به چالش‌ها با وضوح و اعتماد به نفس باشد.
• تنظیم بهتر هیجانات: تعادل هیجانی را توسعه دهید که بر تعاملات و تصمیم‌گیری‌های شما تأثیر مثبت دارد.
• افزایش حضور رهبری: در شرایط بحرانی اعتماد و کنترل را نشان دهید و تأثیر حرفه‌ای خود را تقویت کنید.
• تغییر پایدار در ذهنیت: با تکنیک‌های شخصی‌سازی شده مبتنی بر شواهد تغییرات ماندگار ایجاد کنید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

• کارآفرینان تک‌نفره: کسانی که می‌خواهند حضور رهبری و اعتماد به نفس در تصمیم‌گیری‌شان را افزایش دهند.
• افراد موفق: کسانی که به دنبال ابزارهای عملی برای غلبه بر خودتردیدی و عملکرد در اوج پتانسیل خود هستند.
• متخصصان: افرادی که می‌خواهند استرس را مدیریت کرده و برای موفقیت‌های بهتر حرفه‌ای و شخصی تاب‌آوری ایجاد کنند.
• کسانی که با گفتگوی درونی منفی مشکل دارند: افرادی که برای تبدیل گفتگوی درونی خود به رشد و رضایت شخصی پایدار آماده‌اند.